胃溃疡是生活中多见的一种消化系统疾病，是消化性溃疡的一种，胃溃疡若不积极治疗，会导致慢性胃炎、胃癌等疾病形成。胃溃疡的症状较多，主要是表现为：
1、反酸和烧心感、嗳气、腹泻，尤其是在进食韭菜、辣椒、土豆等食物后比较明显。
2、食欲不振、消化不良比较明显
胃溃疡有慢性过程、周期性发作和节律性上腹部痛的特点，多在秋冬和冬春之际，并与不良精神刺激、情绪波动、饮食失调有关，会引起消化不良。
3、上腹部隐痛不适：胃溃疡的疼痛是一种内脏性质的疼痛，体表定位不确切，同时疼痛多不剧烈，可以忍受，表现为烧灼样痛，隐痛不适等，往往可以伴有胀、嗳气、反酸、烧心，活动期具有节律性，表现为餐后痛，当疼痛性质和节律性发生改变时，还应警惕恶变的可能。
那么我们来了解一下为什么我们会出现这样的症状呢？有以下几个因素：
1、幽门螺杆菌感染
据研究发现，幽门螺杆菌是引起消化性溃疡的主要原因。
2、药物和饮食因素
药物和饮食是可以导致胃溃疡的，经常吃有胃肠道反应的药物和饮食经常吃辛辣有刺激性的食物都可以引起胃溃疡的现象。
3、遗传因素
胃溃疡疾病具有一定的遗传性
4、病菌感染
部分胃溃疡疾病的发生是细菌感染引起，其中以幽门螺杆菌感染最为常见
5、精神因素
胃溃疡与人们的心理有一定关系，精神过度紧张、多愁善感等也会引发该疾病。
出现上述表现症状我们平时应该怎么注意呢？患有胃溃疡的患者除了药物控制，我们日常生活方面的调理也是非常重要的。
1、养成良好的饮食习惯
平时我们要做到三餐定时定量去吃，不暴饮暴食，做到营养均衡，饮食以清淡为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物，吃易消化、含有足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，不要喝浓茶喝咖啡，同时可吃维生素丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
2、保持良好的情绪
大家都知道不良情绪或许也是疾病的源头，我们要保持一个良好的情绪，可以培养一些自己平时的小爱好，缓解精神压力，避免长期处于焦虑、恼怒以及紧张等不良的情绪当中。同时还要注意劳逸结合，防止过度劳累，必要时可以进行心理疏导。
3、有吸烟喝酒等不良习惯的患者，还需要戒烟戒酒。
吸烟会阻碍胃溃疡的愈合，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层，引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。
我是中医内科李巧英医生，目前北京各大医院已经开通了线上诊疗，大家有什么健康问题可以给我留言，我会在休息之余给大家一一解答，希望大家能多多点赞关注支持。
