五洋丁是市面上比较受欢迎的产品，正确服用可以为身体补充DHA等成分，对大脑和心血管系统都有较好的作用，那么五洋丁是什么东西？五洋丁的功效与作用具体有哪些？不清楚的下面一起了解一下。
一、五洋丁是什么东西
五洋丁是一个正规的膳食补充剂，里面添加了核桃油和铁皮石斛等成分，也添加了dha藻油，可以促进视网膜发育，也是大脑的重要构成成分，因此有利于延缓眼部退化，也能够帮助提高大脑功能。一般本产品比较适用于年龄较大的人群，也适用于脑力工作者，但是并不能够用于未成年人，也建议孕妇和哺乳期阶段的女性慎用。
二、五洋丁的功效与作用
1、养护心脑血管
五洋丁有利于心脑血管系统健康，因为里面添加了dha，它能够降低血液中的甘油三酯水平，从而减少动脉粥样硬化的风险，对预防心脑血管疾病也有一些帮助。其次，dha也是视网膜的重要组成成分之一。因此能够有助于维持视网膜功能，对延缓眼部退化也有帮助。
2、提高大脑功能
五洋丁可提高大脑功能。本品中的dha具有抗炎的作用，也能够帮助改善认知功能，因此可预防老年痴呆等退行性病变。dha对于情绪也有调节作用，因此适当补充能够预防抑郁症或者减少抑郁情绪。一般坚持使用本品可延缓大脑退化，也可以在某种程度上保持心情愉悦，对预防老年痴呆和抑郁症均有帮助。
3、润肠通便
五洋丁具有润肠通便的功效，因为产品中的核桃油含有亚油酸和亚麻酸，可以增加人体内双歧杆菌的含量，能够促进体内糖分的分解和代谢，同时也能够控制有益菌的异常发酵，能够刺激肠道的蠕动，也能起到润肠通便的功效。如果有便秘的问题，那么可以通过使用本品来进行调理。
综上，五洋丁是一款膳食补充剂产品，适量服用能养护心脑血管、提高大脑功能等，对人体健康很有好处，但要注意的是，本品每日1次，每次2粒即可，不可过量服用。
