莲须是一味中药，现在人们养生都会用莲须泡水喝，但是没有饮用过的不是很了解，心中对其仍有不少疑问，比如莲须泡水能增加硬度吗？莲须泡水喝的功效具体有哪些？下面为大家详细解答。
一、莲须泡水能增加硬度吗
莲须泡水能增加硬度，莲须不仅营养丰富，而且功效也非常强，能滋补肾脏，提高肾气和精气，起到补肾壮阳的效果，有利于改善勃起硬度，告别勃起不坚、中途疲软等问题，还能延长性生活时间，对于提高性生活质量是非常有帮助的，还能起到清热解毒和养心安神的效果，日常可以根据自身情况泡水喝。
二、莲须泡水喝的功效
1、补肾固精
莲须泡水喝可以起到补肾固精的效果，能增强肾脏功能，提高肾气，稳固肾中精气，这样可以避免过度的流失，起到改善肾虚出现的腰膝酸软、遗精、滑精等症状。
2、增强性能力
莲须泡水性平，归心和肾经，能提高肾脏功能，还能增强性欲，提高性功能障碍，改善阳痿、早泄等问题，提高性生活质量，促进夫妻感情，还能提高男性自信心。
3、清热解毒
日常上火人群可以适当用莲须泡水喝，莲须能促进体内热毒的排出，改善上火出现的口干舌燥、咽喉肿痛以及便秘等不适，尤其是天气干燥季节最适合。
4、养心安神
莲须归心、肾经，因此日常使用莲须泡水喝能起到养心安神的效果，能改善焦虑、抑郁等不良的情绪，缓解失眠、多梦以及醒后疲劳等不适，提高睡眠质量。
以上就是有关莲须泡水全部内容，莲须确实可以改善男性勃起硬度问题，补肾壮阳，尤其日常手淫过度、精气耗尽等人群最适合，还能改善身体亚健康，每次直接取适量泡水喝即可，简单方便快捷。
