花生是一种比较常见的食物，它里面的营养成分也比较丰富，有的人表示自己得知使用它能够改善男人的性功能。那花生对男人性功能影响有哪些呢？下面就一起来看看花生对男人性功能影响有哪些。
花生对男人性功能影响
1、对抗衰老
花生里面有丰富的赖氨酸和儿茶素等成分，这些成分可以对男性的精子起到对抗老化的效果，而且在生里面还有丰富的锌元素，锌元素跟精子产生以及精子成熟都有很大的相关性，可以起到对抗氧化和对抗衰老的效果，所以对男性而言，它在促进精子生长和成熟方面有很不错的效果。
2、合成精子
花生里面的蛋白含量很丰富，大约有25%到35%的蛋白成分，包含有盐溶性蛋白和水溶性蛋白，水溶性蛋白也被称为是乳清蛋白，在花生蛋白当中占比10%左右，而盐溶性蛋白则在花生蛋白当中占比90%左右，这两种蛋白质都是合成精子非常重要的原材料，在帮助精子合成方面有很大的价值。
3、提升精子质量
花生里面有丰富的脑磷脂和卵磷脂等等成分，这些成分在促进精子细胞膜发育和生长方面都有很不错的效果，男性经常吃一点可以帮助延缓精子衰老，同时也能够起到帮助改善男性局部血液循环的效果。
以上就是花生对男人性功能影响的相关情况说明，如果你希望自己的性功能可以得到改善，精子质量能够得到调整，那么，可以根据实际情况适当吃一些花生，让自己的性功能异常情况和精子问题都能够得到解决，不过，大家在使用花生时候一定要注意控制好量，避免出现大量食用花生，以免因为自己大量吃花生而诱发不适。
