现在人们养生意识越来越强，尤其三高人群越来越年轻化，改善三高很多人会饮用绞股蓝茶，但是绞股蓝为什么叫短命茶呢？绞股蓝有6个害处吗？对此不了解的一起来看看下文的具体介绍。
一、绞股蓝为什么叫短命茶
绞股蓝叫短命茶是从绞股蓝的生长来说的，绞股蓝的生命周期短只有三四个月，采摘周期只有几天，这些就被叫做短命茶，日常适当饮用可以起到降血糖、降血压以及降血脂的作用，其中还富含抗氧化物质，能清楚自由基减少过氧反应，还能抗疲劳、消炎解毒以及提高免疫力，日常可以根据自身情况饮用，但是孕妇、乳母、婴幼儿、脾胃虚寒等人群是不能饮用的。
二、绞股蓝有6个害处
1、过敏
如果对绞股蓝过敏是不能饮用的，避免出现皮肤瘙痒、红肿等不适，严重的可能还会危害身体健康，因此对其过敏以及易过敏体质的人群要避免饮用。
2、肠胃不适
绞股蓝本身性寒，是不能长期大量饮用的，避免对肠胃造成负担，出现肠胃不适，尤其本身虚寒以及肠胃不适的人群会加重病情，危害身体健康。
3、加重寒性体质
对于身体偏寒体质的人群来讲最好不要饮用绞股蓝茶，绞股蓝性寒如果还继续饮用会加重体内寒气，会导致畏寒、四肢冰凉以及咳嗽、舌苔苍白等不适症状，因此寒性体质应该远离寒性茶饮的摄入。
4、影响肝肾功能
如果长期大量饮用绞股蓝茶会对肝肾功能造成影响，加重肝肾功能负担，尤其对于本身肝肾功能不全的更应该远离，避免导致身体浮肿、食欲减退以及出现严重的腹泻等症状，危害身体健康。
5、影响月经
女性日常要避免长期大量饮用绞股蓝茶，绞股蓝茶会影响身体气血运行，也会影响脏腑功能，因此会影响干扰月经的正常规律，出现月经不调、月经推迟、提起以及月经量异常等不适。
6、影响食欲
如果饮用过绞股蓝茶会知道其味道会有一些苦涩，一些人应用后口感不佳会出现影响食欲，如果长期饮用会导致食欲不佳导致营养摄入不足，这样身体营养缺乏会影响身体健康。
以上就是为您介绍的有关绞股蓝的全部内容，看完上文介绍之后对于绞股蓝是不是了解了，日常可以根据自身情况饮用，但是不能长期大量饮用，避免对身体造成危害，如果不清楚还是具体咨询医师。
