女性估计对自己的身体和相貌都比较重视，想要拥有一个完美的身体，胸部应该是不能忽视的部位，拥有坚挺又丰满的胸部，不会女性增添许多自信和魅力，但生活中大部分女性胸部都不是很完美，不是胸小、胸平就是无型，但想要改变也不是不可以的，只要通过一些合理的方式就能达到丰胸的目的，下面就来看让胸变大的自然方法有哪些吧。
让胸变大的自然方法
1、俯卧撑丰胸方法
女性在地上或者上垫子上，双膝并拢跪在上面，然后把双脚抬起把腰弯下去，双手全部着地，肩膀要张开保持背部是挺直的，还要将臀部收紧。这时弯曲手臂使胸部可以接触到地面，把身体再向上推，最后回到原来的位置。 运动之后可以使胸部的肌肉持续保持在紧张的状态中，到移动到比较高点时，肘关节不需要全伸直，每天坚持重复做10次以上，一段时间之后胸部不仅挺直，而且还会特别的丰满、增大、突出、有弹性，同时腹肌也能得到锻炼。
2、按摩胸部的方法
胸部想要增大，按摩应该是比较直接的主式，而且通过按摩之后，可以引起兴奋，胸部就能快速的充血增大，毕竟胸部是一个敏感的部位，通过多次的刺激之后，可以达到两次发育的作用，而且再配合正确的穴位按摩和手法按摩，就可以使体内的激素大量分泌，对于丰胸还是十分有效果的，当然在按摩时还在配合使用美乳霜（点此了解），沐浴后把毛孔打开，使胸部的血液可以快速的循环起来，每天只要坚持五分钟，就能拥有美胸。
让胸变大的自然方法，在以上文中给大家介绍了两种，这不仅是最简单的，也是比较有效果的，平时只要坚持下来，就能看到胸部的变化，特别是睡前按摩效果明显，再配合使用美乳霜（点此了解），更是起到事半功倍的作用，而且协和美乳霜是纯天然中药成分制成，无任何的刺激，使用之后可以促进胸部发育，达到丰满、隆起的效果。
