现在很多人的体内的湿气都是比较重的，而湿气重就会让人看上去亚健康，甚至会导致肥胖，那么现在有一款叫做伏湿贴的东西，听说可以祛除体内的湿气，并且可以改善睡眠，那么到底伏湿贴的功效有哪些呢？下面一起来看一下吧。
伏湿贴的功效
1、祛除体内湿气
伏湿贴具有可以祛除体内湿气的作用，这是因为伏湿贴中富含丰富的九里香等成分，可以帮助燃烧体内多余的湿气，并且帮助湿气排出体外，如果你不知道自己体内是否有湿气，可以通过看舌头等方式来判断自己体内的湿气，体内湿气重会导致肥胖以及食欲不振，这个时候可以通过伏湿贴来改善，效果也非常不错。
2、保护脾胃
伏湿贴还具有可以保护脾胃的功效，现在的人们由于不注重自己的身体，过度的服用冷饮，会给脾胃造成一定的伤害，也让脾胃变得非常的脆弱，这个时候可以服用伏湿贴来改善，因为伏湿贴中富含丰富的干姜，是可以起到暖胃的效果的，所以脾胃不好的人是可以尝试使用伏湿贴的。
3、提高睡眠质量
伏湿贴具有可以提高睡眠质量的，体内湿气重的人晚上睡眠是不好的，就会有人反应睡了一晚上也很累就是因为体内湿气过重的原因，可以选择使用伏湿贴来改善，效果也很好。
伏湿贴的用法
伏湿贴的用法非常简单，只需要将伏湿贴晚上睡觉的时候贴在肚脐上，早上的时候取下来就可以了，操作非常方便，没有任何技术含量，不需要担心。不过在使用期间需要注意的是未成年人，孕妇，乳母期妈妈不建议使用。
以上就是对伏湿贴的功效以及用法的介绍，可以看出功效比较多，并且用法简单，是可以选择的好的祛湿贴，不过选择的时候，建议选择大品牌的产品，推荐同仁堂祛湿贴，效果不错，并且价格不贵。
