如何自己鉴别甲状腺是否出现病变
一摸肿块周围有无淋巴结
若在甲状腺肿块同侧颈部能触摸到质地较硬的淋巴结，可能是发生了淋巴结转移，应该高度注意，迅速就诊。
二摸肿块的光滑度和软硬度
若肿块光滑且均匀，或多个，可能为腺瘤或结节性甲状腺肿;而不光滑，边界不清，质地硬且为单个，应多怀疑为癌肿。
三看肿块的形状
如呈蝴蝶形增大，呈对称性均匀肿大，这种常见于甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进的病人(如伴有心慌、出汗多、消瘦;或无力、怕冷、身体肿胀，就更像甲状腺功能有异常改变。);
另一类是在甲状腺的某个部位出现一个圆形肿块，多见于甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿，也包括甲状腺癌。
四辨肿块的生长速度
一般良性肿瘤生长缓慢，恶性肿瘤生长迅速，但甲状腺癌(除最恶的未分化癌)相对于肝癌胃肠癌总体较慢。良性肿瘤及囊肿生长时间可为数月至数年，甚至几十年;如果几天内或一个月内，肿胀突然明显增大，这可能是腺瘤出血液化。如肿块进行性逐渐增大，伴有其它相关特征要怀疑甲状腺癌。
如何鉴别甲状腺结节的良恶性呢
1、甲状腺结节造成重大压迫症状声音嘶哑或甲状腺扫描单“冷结节”。
2、单一结节，结节性风险比刚性的，固定的，无痛性结节，快速增长
3、一个小钙化影。甲状腺肿大和邻近的颈部淋巴结肿大;后2至4个月足够的甲状腺抑制规则并没有减少，但增加的结节。
4、多发性甲状腺结节，需要定期去医院检查。同时，如果结节数量迅速增加，但在很短的时间内，患者必须引起高度重视及时治疗。
直径在1厘米以上的甲状腺肿瘤，即使临床上被视为良性的早期治疗，避免癌变。
5、出现甲状腺结节钙化的发生，患者不太紧张，因为甲状腺结节钙化癌变有其明显的特征。
如：甲状腺结节与不规则边界，模糊不清，结节性增生加快，并伴随强烈的压迫感，或穿刺显示乳头状癌细胞，这些需要手术治疗。
6、在临床甲状腺结节钙化与甲状腺癌有一定的关系，但不是绝对不会导致癌变。
甲状腺结节甲状腺结节25%一般出现钙化阴影，甲状腺癌有50%至62.5%的钙现象。一般认为钙化颗粒越厚，癌组织分化。
尽量要学会预防疾病的发生，虽然，疾病的发生都是多种因素的集合，尤其是现在生活压力很大，但是如果我们的调整能力，才能远离疾病，保持健康。
甲状腺肿大会有怎样的预兆需要注意
1.缓起的甲状腺肿大，一般无特殊不适，有的可有咽部不适感，少数有甲状腺部位疼痛。
2.可有以下几种特殊情况
①甲状腺功能亢进，又称桥本甲亢;
②原发甲状腺功能减退;
③亚急性甲状腺炎;
④假性甲状腺功能亢进或假性甲状腺功能减退(有甲亢或甲减的临床表现，但实验检查不支持);
⑤亚临床甲状腺功能减退(无甲减的临床表现，但TSH增高或TRH兴奋试验呈高反应)。
3.体查 甲状腺不大或轻至中度肿大，质韧如橡皮，表面光滑，也可呈结节状，质较硬，可有压痛(甲状腺增大较快时)。
很多时候疾病的到来都不易被我们发觉，但是如果我们没有注意好就会出现很大麻烦。所有人都希望自己健健康康的，但是很多时候难免会遇到患病的情况。总不能避免的，我们可以尽我们所能降低它的发生率。
