提到沙棘很多人可能并不是很了解，沙棘在西北部种植特别多，主要是用来绿化沙漠的，但是经过生物学家发现，沙棘功效和作用非常高，现在很多人会和沙棘汁，具体沙棘汁的功效与作用是什么呢？下面我们一起来了解一下。
沙棘汁的功效与作用
1、补充营养
沙棘汁里面富含黄酮类物质、维生素C、胡萝卜素、脂肪酸等等物质，能为身体提供充足的营养，提高身体的免疫力，提高机体抗病能力。
2、生津止渴
喝沙棘汁能起到生津止渴的作用，沙棘汁里面富含维生素C、胡萝卜素、柠檬酸以及苹果酸等等物质，喝沙棘汁这些物质能刺激我们的腮腺以及舌上腺分泌，从而起到生津止渴的作用。
3、抗氧化性
沙棘汁里面富含维生素C和维生素E以及超氧化歧化酶，这些物质能促进人体新陈代谢，提高身体的微循环，有效清楚身体自由基，起到康养加的作用，尤其对于爱美的人士最适合，有效去除皱纹、色素、黑斑以及褐斑等等。
4、健脾止泻
沙棘汁里面含有多种脂肪酸，喝沙棘汁能提高我们身体胃液里面的酸度，促进脂肪消化，起到健脾止泻的作用。
5、健脑益智
沙棘汁里面的氨基酸、维生素、微量元素以及不饱和脂肪酸，能起到很好的健脑益智的作用，对于儿童智力和身体的发育效果好，还适用于中老年人避免健忘。
以上就是为您介绍的沙棘汁的功效与作用全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚了，沙棘汁功效确实不错，如果你也想改善身体健康可以选购一些沙棘汁喝，以上内容希望对您有帮助。沙棘汁推荐若小姐沙棘原浆汁（点此了解），精挑沙棘大果，鲜榨而成，水分更加充足，而且富含维生素C、氨基酸以及黄酮类物质，能为身体提供多种营养，预防多种疾病，抵抗衰老，让你肌肤更加红润
