乳房是人体重要器官之一，如果不保护好，会形成乳腺结节疾病。日常生活中可以通过饮食来帮助乳房向健康方面发展，避免乳腺结节，一起来了解一下乳腺结节的克星食物。
乳腺结节的克星食物
1、丝瓜
女性出现乳腺结节，可能是因为经络不够通畅所引起的，经常吃丝瓜对企业有所帮助。因为丝瓜有通经活络的作用，坚持使用可以帮助衰退的身体经过散结疏通，预防乳腺增生疾病，此外丝瓜含在抑制癌细胞活性上有一定的功效，所以女性常吃丝瓜可以缓解乳房压力，减少患乳腺癌的风险。
2、红薯
红薯中含有丰富的膳食纤维，不仅可以缓解便秘，还可以疏通肠道，有乳腺结节的女性吃红薯，可以疏通乳腺，将身体中的垃圾毒素排出体外，刺激体内血液循环，预防乳腺结节。
3、海带
海带中的营养物质非常丰富，适当食用海带对调节身体内雌激素的分泌及平衡有一定的作用。以及身体毒素及时的排出体外，在一定程度上保护了乳房的健康，坚持使用可以避免乳腺结节，如果有乳腺结节，则会变得越来越小。
4、香菇
香菇作为菌类食物之一，营养价值非常高，其中硒元素含量更高，可以帮助调节体内雌性激素的平衡，降低乳腺结节出现的概率。
5、牡蛎
牡蛎对身体有软坚散结的作用，适量使用可以缓解乳房疼痛或乳房有结节。女性平时适量食用还可以有效的起到预防乳腺结节的作用。
以上5种食物可以疏通乳腺，但是需要坚持或者经常使用才会有一定的效果，推荐一款专门疏通乳腺，预防乳腺结节，改善血液循环的产品杜二甘英（点此了解），杜二甘英的主要成分有芦根粉，菊花粉，金银花粉和蒲公英等，非常适合乳腺炎，乳腺增生和乳腺囊肿等乳腺不适应人群服用来调理身体。
