养生不仅要有健康的饮食和有规律的作息，还要给身体提供所需要的营养，很多人喜欢选用一些中药材来泡水喝，从而达到保健养生的功效，由于每一种中药材都有自己的成分和特点，所以一定要了解后再使用，这样才能达到好的效果，其中红参葛根枸杞的功效（点此了解）葛根枸杞的组合比较受关注，下面就来看看，红参葛根枸杞的功效吧。
红参葛根枸杞的功效
1、补肾壮阳祛寒
平时很多人有四肢冰冷的现象，主要就是因为肾虚引起的，而使用红参葛根枸杞泡水喝的话，可以起到补肾壮阳的功效，帮助身体祛除寒气，而且还能恢复肾脏自身的能力，吸收大量的营养成分，改善肾虚的现象，从而还能有一定的壮阳作用。
2、补气补血
红参葛根枸杞具有了比较好的补气补血功效，而且大枣、枸杞本身就是有补血的作用，再加上红参还能同时补气，所以是可以起到即补气又补血的双重功效。但建议是用水煮后服用的话，效果会更好。
3、提高免疫力
红参葛根枸杞是十分适合平时代茶饮用的，而且能达到健康保健的效果，因为各种不同成分的添加，能达到提高免疫力和增加抵抗力的功效，当身体的营养充足之后，自然就会减少患病的几率，还能有效的预防病菌的侵犯。
4、平衡血脂
血脂高已经是比较常见的现象，而平时经常饮用红参葛根枸杞水的话，可以起到平衡血脂的使用，因为黄酮类成分对于降血脂和保护心脏，能起到十分重要的作用。
通过以上文中的综合介绍，大家对于红参葛根枸杞的功效有了深入了解，平时选择红参葛根枸杞来泡水喝，对身体有很多的益处，只是使用的剂量一定要掌握好，想要达到比较好的效果，可以煎煮后再饮用比较好，坚持一段时间就能看到好的效果。
