现在很多人都有喝茶的习惯，经常喝茶是可以起到降低血压的作用，当然也可以防止身体过于肥胖，针对不同的茶，可能功效是不一样的，土家土家莓茶（点此了解）在生活中也是很受欢迎的，那么来看看土家莓茶的作用与坏处有哪些?
土家莓茶的作用
1、延缓衰老
土家莓茶可以起到延缓衰老的作用，因为它是含有抗氧化物质的，其中黄酮类物质是很丰富的，可以加速人体对自由基的代谢，能够减少自由基的生成，所以可以减轻自由基，对身体带来的伤害，能够起到延缓衰老的作用。
2、美容养颜
土家莓茶可以起到美容养颜的作用，它能够很好的滋养肌肤，可以让肌肤变得水润，而且对于痘痘和痤疮等皮肤问题也是有很好的预防作用，它还能够淡化色斑，让皮肤变得细致。
3、减肥瘦身
土家莓茶是可以起到减肥瘦身的，这是一款低热量的饮品，它有许多的分解酶可以促进人体脂肪的分解，脂肪数量减少，当然可以减轻体重，所以能够达到减肥瘦身的效果。
4、调节血压
土家莓茶也可以起到调节血压的作用，它能够降低血压，所以高血压的人是可以使用的，在生活中坚持服用，能够降低高血压。
土家莓茶的坏处
1、引起肠胃不适
土家莓茶长时间使用可能会引起肠胃不适，因为它是寒凉的茶，长期过量饮用会引起胃肠道功能紊乱，一些脾胃虚弱的人使用后会出现腹痛腹泻的情况。
2、加重体寒症
土家莓茶会导致体寒的情况加重，土家莓茶它是寒性物质体质虚寒的人，长期过量饮用体寒的情况会加重，病人会出现怕冷的情况，当然唇色会蛋白，而且精神会出现倦怠的情况。
以上主要介绍了土家莓茶的作用与坏处，建议大家要谨慎的进行操作，在使用时要注意一些特殊体质的人不建议使用，使用前也要咨询专业人群，每次取适量泡茶饮用就行了。
