八宝茶是一种对人的身体比较好的保健茶，也是一种可以自己制作的茶，但是，有很多人对这种茶的配料并不了解，也不知道它到底怎么样。那么，八宝茶有哪八种配料？正宗的八宝茶配方是怎样的？下面就来对答案做了解。
一、八宝茶有哪八种配料
八宝茶的八种配料配料包含有枸杞、茶叶、桂圆、芝麻、葡萄干、冰糖、红枣以及胎菊8种材料，通过1:1的配比冲泡开水饮用。在不一样的季节或者是个人喜好不一样情况下，可以根据实际情况加入一些玫瑰、洋参、山楂以及核桃等等材料在里面，从而让八宝茶的口感和风味各有不同。
二、八宝茶的作用
1、益气补血
在八宝茶里面的红枣以及桂圆都是很不错的帮助补气和补血的食材，这二者搭配在一起能够起到补中益气的效果，所以有益气补血需求的人群可以根据情况适当喝八宝茶来调节。
2、提神醒脑
在八宝茶当中的桂圆和枸杞里面的微量元素很丰富，而且还有丰富的氨基酸成分，这些成分可以被人的神态吸收，从而让脑细胞的活性得到提升，在帮助改善记忆和开发智力方面都有很不错的效果。
3、养肝明目
在八宝茶当中的枸杞和菊花都是很不错的养肝明目材料，这些材料能够让肝脏里面的毒素得以消除，也能够让肝脏本身的解毒能力得到提升，可以避免毒素对人的肝细胞造成不利影响，在平时经常喝可以起到不错的保肝效果，当然，在预防视力下降和预防眼科病症方面也有不错的效果。
八宝茶有哪八种配料？正宗的八宝茶配方是怎样的？以上就是关于八宝茶的相关内容说明，八宝茶是一种帮助身体保健的茶，但在使用这种茶的时候要注意根据自己的体质来看应该怎么搭配材料比较好。
