类风湿是因为关节疾病所引起的病症，它不仅是局部发作，而是一种全身性的疾病。尤其是在天气变化的时候，患者会更加的感受到它带来的痛苦。一般来说，对于早期的病症而言，它的被治疗率是很高的。晚期的话可能会引起局部的畸形。所以一定要在早期治疗，据说生姜是类风湿的克星，是真的吗？
生姜是类风湿的克星
生姜能够生热，所以对于属于“寒性”病症的类风湿会有一定的改善效果。将新鲜的生姜炒热一下，然后直接敷在患者的关节位置。每天坚持这样做，这样的辅助方法会对病症有一定的缓解效果。特别是在天气变化的时候用，会有更为明显的对比。但是注意在用的时候要把温度控制好，一旦温度过高，可能出现灼伤肌肤的可能。
改善类风湿的方法要掌握
1、关节活动：类风湿是可能导致关节出现疼痛或者是红肿的情况的，很多人以为这个时候不应该运动，以免给关节带去更多的负担。但其实相反，越是痛，越是建议适当的运动。不过需要注意，运动的量不能大，适当的一些伸展运动是可以的。
2、关节按摩：如果关节已经出现了明显的变形，那么可以通过按摩关节的方式来进行缓解。对于还没有走到这一步的人来说，利用关节的按摩也能避免出现变形的情况。可以先涂抹一些药酒，然后再按摩，效果会更好。
总的来说，想要改善类风湿，运动其实是很好的一个选择。当然同时也要在饮食以及药物或者是膳食补充剂产品的选择上做工作。比如宫诺芹肽酸风片（点此了解），它其中含有芹菜籽粉，樱桃果粉，海洋鱼低聚肽粉等多种成分，不仅能够改善类风湿，还能帮助排酸，有效的降低体内尿酸的含量，避免痛风症状的出现。
