西洋参与枸杞子泡水喝的功效 西洋参与枸杞子泡水四大功效
现在的人们都非常注重自己的身体保养，平时会服用各种滋补品来保护自己的身体，那么也有的人通过饮茶来排出身体的毒素，很多人会将西洋参以及枸杞子泡水喝来呵护自己的身体健康，那么西洋参与枸杞子泡水喝有哪些功效呢？下面一起来看一下吧。
西洋参与枸杞子泡水喝的功效
1、补气血
首先有着可以补充气血的功效，这是因为西洋参具有可以补气养阴的功效，而枸杞子也是富含丰富的维生素以及氨基酸等营养成分，也是非常好的滋补的食材，所以这两者泡水喝，不仅仅有着非常好的补气的作用，同时还有着非常好的滋阴的作用。
2、补肝肾
其次还可以帮助补肝肾，其中枸杞子富含有丰富的维生素以及氨基酸和微量元素，有着滋补肝肾以及明目的功效，可以有效的改善腰膝酸痛以及耳鸣的症状，其次西洋参可以清热生津，可以帮助滋补肝肾。
3、增强人体免疫力
其次服用是可以帮助增强人体的免疫力的，其中枸杞子富含的枸杞多糖是一种活性成分，可以帮助刺激免疫系统，同时可以帮助清除人体的自由基，有着抗疲劳的作用，同时西洋参中含有的人参皂苷，是可以促进提高机体免疫力，效果非常好。
4、预防心血管疾病
最后就是可以帮助预防心血管疾病的，枸杞多糖是可以提高吞噬细胞的能力，同时还有着预防动脉粥样硬化的作用，而西洋参中的成分是可以帮助提高造血细胞的功能，效果非常好。
以上就是对西洋参以及枸杞子泡水喝的四大功效的介绍，可以看出效果非常好，不过需要提醒大家的是，效果虽好，但需要适量，因为这些滋补的食物比较容易上火，服用过程中可以多喝白开水，也可以直接服用苦瓜西洋参铬软胶囊（点此了解），苦瓜西洋参铬软胶囊的主要成分是西洋参提取物同时搭配了苦瓜提取物、吡啶甲酸铬等，效果非常好，不过需要注意的是不建议孕妇以及未成年人服用。
