血橙复合B族维生素咀嚼片副作用 详解其副作用和作用
现在越来越多的人会选择用维生素来作为身体的补充剂之一，复合B族维生素，它是多种维生素在一起的总称。能够帮助很好的调节新陈代谢，保持皮肤和肌肉的健康度，同时也能够增强免疫系统和神经系统功能。下面我们要讲一下关于血橙复合血橙复合B族维生素咀嚼片副作用以及功效方面的问题。
血橙复合B族维生素咀嚼片副作用
1、疲倦厌食
正常的去吃是完全没有任何问题的，但是如果没有在正确的指导下，服用用量超过了规定的剂量，或者是服用的时间过于长，那么就可能会出现疲倦厌食的情况。
2、增加肝脏和肾脏的代谢负担
这些东西进入到我们体内去以后，它是需要通过我们的肝脏和肾脏去进行代谢然后排出去的，最后随着尿液被排出我们的体内，如果长期不正确的服用，就会增加这两个器官的代谢负担，同时会让尿液呈现不健康的黄色，偶尔还会有皮肤潮红和瘙痒的表现。
血橙B族维生素复合咀嚼片的作用
1、增强免疫系统功能
免疫能力比较低的人平时可以尽量的去服用一点这种复合型的维生素，它里面的多种维生素的免疫系统功能得到很好的提升，同时也能让神经系统功能有一定的提高。
2、促进红细胞产生
他们是能够帮助有效的促进细胞的生长和分裂的，其中就包括了我们的红细胞，而红细胞的产生就能够有效的预防出现贫血的现象，所以它在改善贫血症状方面也会有比较好的效果。
关于副作用的问题，大家一定要清楚的就是正确的服用是没有问题的，但是如果过量的服用就可能会出现我们前面所讲的那些问题，而关于血橙复合B族维生素咀嚼片副作用和作用的问题，相信大家有了切实的了解以后会更好的去使用它。
