青西丁素（点此了解）是一款能够帮助滋养头发的产品，它里面的主要成分就是黑豆和黑芝麻，属于是自然黑发，同时也能够养护头皮激活毛囊，所以整个的功效和作用还是很好的。现在我们就一起来看一下青西丁素功效的具体内容是什么样的。
青西丁素功效
1、白发变黑发
平时我们都知道，多吃一些黑色的食物，是能够让头发从白发状态变成黑发状态的，比如说桑葚粉、黑豆、黑芝麻、黑枸杞等等，这些都对于让头发变黑有很大的帮助，而且是纯天然的植物成分，所以属于是自然养黑，并不会对身体造成什么样的危害或者是副作用，每天一次，每次服用2到3片，效果特别不错。
2、激活毛囊
激活毛囊的好处在于能够让我们的毛囊变得更加的营养，健康让头发的生长环境变得更好，这样一来不仅是能够让头发变黑，同时还能预防头发出现掉落的情况。因此对于油喜欢掉发或者是发质比较脆弱的人群来说，服用青西丁素是能够达到一定的固化作用的。
3、滋养头发
头发是气血滋养起来的，而黑豆以及另外的那些黑色食物，都是具有补肾养血和清热解毒的功效，所以说他能够帮助我们很好的对头发进行一定的滋养作用，让整个的发质变得更好，尤其是本身头发比较暗还没有光泽或者是枯糙的人，用完以后发质会变得更加的乌黑光亮，发质整体会变得更加的柔软。
青西丁素的功效和作用还比较不错，在服用的时候一定要注意控制好剂量，其次就是日常生活中可以多吃一些相关的食物，也是能够加速让头发变得更加的乌黑。推荐大家选择青西丁素的原因，是因为它是一种内调的产品，不拘泥或者是不流于表面，是真正的从里到外的一个养护和改变的过程。
