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13个预防食物中毒常识 避免生食熟食接触

常驻编辑 养生保健 2021-07-09 食物中毒

俗话说“病从口入”,预防食物中毒最关键的就是做好饮食卫生!尽管过了夏季食物中毒高峰期,但是预防食物中毒也不能马虎,尤其是对于儿童,家长更要时刻注意孩子的饮食卫生。下面列出13个预防食物中毒的小常识:Rsw拜客生活常识网

1、注意挑选和鉴别食物,不要购买和食用有毒的食物,如:河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。Rsw拜客生活常识网

2、烹调食物要彻底加热,做好的熟食要立即食用,储存熟食的温度要低于7℃,经储存的熟食品,食前要彻底加热。Rsw拜客生活常识网

3、避免生食品与熟食品接触,不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分开存放。Rsw拜客生活常识网

4、瓜果、蔬菜生吃时要洗净、消毒。Rsw拜客生活常识网

5、避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品。Rsw拜客生活常识网

6、到饭店就餐时要选择有《食品卫生许可证》的餐饮单位,不在无证排档就餐。Rsw拜客生活常识网

7、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、炝蚶等违禁生食水产品。Rsw拜客生活常识网

8、不要到无证摊贩处买食品。不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等标签的罐头食品和其他包装食品。Rsw拜客生活常识网

9、不吃腐败变质的食物,变质的食物往往含有多种病毒,最易出现食物中毒现象。Rsw拜客生活常识网

10、肉类食物要煮熟,防止外熟内生。Rsw拜客生活常识网

11、不随意采捕食用不熟悉、不认识的动物、植物(野蘑菇、野果、野菜等)。Rsw拜客生活常识网

12、按照低温冷藏的要求储存食物,控制微生物的繁殖。Rsw拜客生活常识网

13、饭前、便后要洗手,预防食物中毒应从搞好个人卫生开始。Rsw拜客生活常识网

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