睾丸激素的水平对男性朋友来说非常重要。这不仅会影响他们的健康，还会影响他们的性功能。那么如何在日常生活中增加睾酮呢？这里有五种方法可以帮助增加睾丸激素。让我们找出答案。
2。补充微量元素
补充微量元素有助于增加睾酮，尤其是锌和镁。比如海带、牡蛎、虾都含有较多的元素，我们可以多吃，可以有效补充微量元素。微量元素有助于增加睾丸激素。
4。服用滋补品
服用牡蛎肽片(点击此处了解详情)可以帮助增加睾丸酮，牡蛎肽片的主要成分是牡蛎肽粉、黄精粉、冻干玛卡粉、枸杞子粉等，其中的牡蛎肽片成分是可以帮助有效增加睾丸酮的，而且枸杞子粉也是可以帮助补充营养的，牡蛎肽片是不错的选择(点击查看产品详情(点击此处了解详情))。
