可能有很多人都清楚黄酮这种物质在自然界的很多植物中都是存在的，这种物质合理使用的话，对促进身体健康有着诸多好处，目前市面上已经有很多以黄铜为主要含量制作的保健产品，也受到了很多消费者的欢迎，接下来我们来了解一下黄酮含量高的植物有哪些?
黄酮含量高的植物排名
黄酮含量高的植物是比较多的，这里主要给大家介绍两种，一种是银杏叶，另一种是刺梨，银杏叶中黄酮含量是非常高的，目前也是提取黄酮的主要原料，而刺梨是产于云贵的一种植物，这种植物中富含芦丁黄酮，其实在我们生活中也有一些水果中含有很高的黄酮成分，比如柠檬，柑橘，大家平时在生活中可以适当食用，合理的给身体补充黄酮成分，对于调理身体健康是有很多好处的。
黄酮的功效
黄酮的功效是非常多的，它不仅有杀灭细菌的作用，同时也有杀菌抗炎的作用，他能增进伤口的愈合，也有止痛的功效，除此之外它也可以降血压，降血糖，降血脂，降胆固醇，对帮助预防各种心脑血管疾病是有很大帮助的，另外，它也能够帮助人体排出有害的酸态和酮体，也能帮助消除血液里的血垢，以此来尽量降低心脑血管疾病的发病率。它也有调节肾功能的作用，对于那些因为肾虚而出现尿频尿急症状的人群来说非常适合。而且他也可以帮助调节肠胃功能，改善睡眠质量，帮助预防失眠。
上面给大家介绍了黄酮含量高的几种植物，大家平时在生活中有时间的话，可以进行详细的了解，这里需要提醒大家的是能够帮助中老年人调节血脂的产品还有很多，其中竹康宁片的疗效就非常不错，有需要的朋友们可以试一试。
