中国是茶叶的故乡，在国内有很多不同的茶叶种类，每一种都有自己的味道和作用，普洱茶作为其中最为热门的一种，一直已来都深受茶迷们的喜欢，其实普洱茶不仅口感好，而且对身体的健康也非常有利，那么普洱茶的功效与作用有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧！
普洱茶的功效与作用
1、降脂降压抗动脉硬化
饮用普洱茶可以起到降脂、降压、预防动脉硬化等作用，所以不少人长期饮用普洱茶后，可以达到减肥瘦身的效果，当体内的脂肪、胆固醇增多时，就会引起肥胖以及血脂、血压升高，而普洱茶里面具有了咖啡碱成分，可以起到分解脂肪、利尿等作用，帮助分解和代谢脂肪，从而达到降血脂和降血压、减肥等功效。
2、保护牙齿健康
饮用普洱茶还能保护牙齿健康，因为在普洱茶里面含有了大量的生理活性成分，可以起到杀菌、消毒等功效，同时还能除口腔里面的异味，保护牙齿不受细菌的侵犯。
3、保护肠胃
普洱茶具有了保护肠胃的作用，普洱茶含有了蛋白质、氨基酸成分，温和无刺激，进入胃肠之后能附着到胃表层上，形成保护层，所以胃肠不者的人群，是可以饮用普洱茶的。
4、抗衰老
普洱茶具有了抗衰老的作用。在普洱茶里含有的茶素类化含物，就是延缓和抗衰老的重要成分，茶多酚还对身体有保健作用，大分子多糖类物质可以直接转化成可溶性单糖、寡糖等，同时还能帮助维生素C加倍增涨，可以直接作用于免疫系统，提升抗病能力，养生保健之佳口。
通过了解普洱茶的功效与作用，可以看出平时饮用普洱茶，对身体是有很多益处的，但不能过量饮用或者是空腹饮用，平时有血脂高、血压高的人群，还可以起到辅助治疗的作用，除此之外平时喜欢喝茶的朋友还可以尝试饮用龙涎降压茶（点此了解）来调节血压，它由决明子、甜叶菊、蒲公英等中草药成分组成，平时将它泡水饮用可以有效起到辅助降血压的功效，坚持泡水饮用一个月的时间，可以发现高血压问题得到明显改善(点击查看用户反馈)（点此了解）。
