黑樱桃好多人都喜欢吃，它是一种口感酸甜的水果，营养价值特别高，经常食用对身体好处多多，不管是大人还是孩子都喜欢吃。不同年龄阶段的人吃了有不同的功效作用，接下来就详细给大家介绍一下黑樱桃的功效作用。
黑樱桃的功效作用
1、女人吃美容养颜
黑樱桃也就是平时常吃的车厘子，车厘子营养价值特别高，因为富含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等多种成分，女人经常吃可以美容养颜，紧致肌肤，去皱消斑，并且还能延缓衰老。
2、孩子吃保护视力
黑樱桃当中的维生素A含量是特别高的，维生素A对于保护视力有很好的作用，尤其是一些学习压力重，不注意保护视力的孩子们是非常有帮助的，经常吃可以减少近视。
3、减少贫血
黑樱桃可以说是水果之王，它富含有的铁元素是非常丰富的，铁是人体血红蛋白、肌红蛋白的很重要的原料，尤其是人体代谢以及免疫过程当中都发挥着很重要的作用，经常吃可以促进血红蛋白合成，减少贫血发生。
4、老人吃可以改善风湿关节痛
黑樱桃对中老年人风湿性关节炎特别好，它可以起到消肿止痛，祛风除湿，能够减少关节炎引起的关节疼痛，关节肿痛。
5、改善痛风
黑樱桃对改善痛风也是有好处的，因为黑樱桃里面含有一种参与炎症反应的因子，可以抑制炎症反应，同时可以抑制其它酶性活性，尤其是抑制黄嘌呤氧化酶的活性有一定的好处，也就是可以降低体内尿酸，改善痛风，对此可以服用西芹黑樱桃复合片（点此了解），其主要成分有西芹，黑樱桃，枸杞子，玉米须等，这几种物质可以有效帮助维持身体尿酸水平正常，起到改善预防高尿酸出现的作用，长期服用有助于改善痛风症状(点击查看效果反馈)（点此了解），非常适合高尿酸痛风人群日常服用。
黑樱桃大家都喜欢吃，它对不同年龄阶段人群都有不错的功效作用，尤其是痛风病人是非常友好的，痛风病人可以多吃点黑樱桃来改善，但是有的人会伴随血糖高，那么也可以直接选择尝试服用黑樱桃复合片是个非常不错的选择，除此之外日常也要严格控制饮食，保持一个好的作息习惯。
