板蓝根是一种很常见的中药，生活中很多人会选择板蓝根颗粒来进行疾病的预防，这的确是很有效果的，但是板蓝根本身存在肾毒性，会影响到肾脏功能，还会造成内出血，所以即便是想要使用板蓝根，预防疾病也需要注意，避免长期使用。
第三味：胖大海
只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海是没有效果的，寒性体质的人常会腹泻的不适合胖大海，咽炎泡一两周胖大海就可以，服用多了会损伤阳气，影响消化功能。
第四味：番泻叶
番泻叶是个治疗便秘效果很不错的中药，但是这个药物不宜长期地服用，长期服用番泻叶会在我们的肠道内残留大量的蒽酮类产物，这个物质对于肝脏健康较为不利，易引起肝脏受损，并且番泻叶内含有的大黄素等成分，长期滥用也会引起肝受损。
第五味：川芎
川芎是一种行气止痛的中药，具有改善血液循环、活血化瘀的功效，但是川芎不宜长期服用，过量服用有可能会导致体内的气血消耗过多，而导致气血亏虚。
另外，川芎具有清热降火的作用，长期服用这种寒性的中药，会导致体内寒气积聚，而造成阳气不足，出现四肢乏力、犯困、食欲不振等症状。
喝中药时需注意以下2个问题
1. 服药时间及方法
中药汤药每日1剂，分煎2次，早晚各服一次，空腹及餐后均可，但为了避免对胃肠道过多的刺激，我们建议在早饭和晚饭后分别服用，服药与进食应间隔1小时左右，以免影响药物与食物的消化吸收与药效的发挥。
2. 少吃影响药效的食物
在服用中药期间，对一些食物要忌口，因为有一些食物是有解药的功效，平时服药的时候这些食物一定不要再吃，常见的有白萝卜、绿豆等，这些都会在不同程度上降低药物的功效，从影响到疾病的治疗。
温馨提示：
是药三分毒”，这是老一辈的人总结的经验与教训，没有无毒副作用的中药，只有安全系数比较大的药食同源之品，关于中药服用的问题，还应该多点了解，如果随便乱用药，很容易给身体带来一些损伤，有害于健康。
