痛风是因为体内的尿酸过高所导致的，一般来说患者可能会出现关节部位的红肿以及疼痛等各种不适应的症状。相信不管有没有痛风的人都应该知道，对于患者来说最重要的就是饮食方面，有一些东西是千万不能够吃的，下面我们就看看痛风忌食一览表上哪些东西痛风患者要格外注意。
痛风忌食一览表
1、高嘌呤的食物
嘌呤过高就会导致尿酸过高，所以说平时吃东西的时候格外要注意，高嘌呤的食物千万不要去碰，比如说海鲜，火锅，菠菜，紫菜，花叶菜等等。除此以外，像蘑菇这种普通食物里面，它的嘌呤成分含量也挺多的，吃完以后就好像是将很多的尿酸打在了血液里面，对患者自身的健康来说影响特别大。
2、高糖分的食物
不能够摄入太多的糖分，是因为糖分进入体内以后，它会有一个分子的过程，而在这个过程里面它就会产生尿酸，从而导致痛风的发作，所以并不建议大家吃含糖量比较高的食物，比如说甜味的饮料，他们的果糖含量就特别的高，所以说不建议大家去吃。
3、酒类
很多患者认为只要不喝啤酒就没有关系，但其实酒内对痛风患者的影响都非常大，尽管说有的酒里面它可能没有嘌呤这种成分，也不太可能会产生尿酸，但是酒精进入体内以后它就会发生代谢，然后成为乳酸而乳酸的增加，就会导致尿酸排泄异常，从而使得病情严重化。
以上这些食物都是不建议痛风患者去吃的，另外也少用一些调味料或者是香料，比如说胡椒，花椒，辣椒，生姜等等这些都是具有一定刺激性作用的，它就容易导致植物神经变得异常兴奋，从而诱发痛风。对于病症发作的患者来说，想要快速缓解痛风疼痛问题，可以考虑使用痛风冷敷凝胶（点此了解），其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速渗透进入肌肤，帮助促进血液循环，除此之外这种物理降温的冷敷疗法还可以起到快速缓解疼痛、祛肿消炎的功效(点击查看效果反馈)（点此了解），非常适合痛风患者常备。
