痛风患者最害怕的是因为病症本身而导致的并发症，所以平时除了药物控制以外，饮食也非常的重要。痛风的主要原因是体内血尿酸含量偏高以及嘌呤代谢紊乱所导致，因此日常要严格限制嘌呤的摄入，当然也有很多饮品有助于调节尿酸，那么今天我们一起来看一下十大痛风饮料排行，希望对你有所帮助。
十大痛风饮料排行
1、淡绿茶：茶水中的嘌呤含量是不高的，而且它利尿，长期喝能够保证排尿正常，让尿酸下降，保证患者的健康，避免情况的恶化。
2、红萝卜汁：红萝卜汁的除湿利尿效果很好，能够让尿酸下降，起到一定的中和作用。除了榨汁以外，直接生吃效果也是很好的。
3、苏打水：苏打水里面含有的主要成分就是碳酸氢钠，它在水里面会被分解成为碳酸氢根离子，这种离子整体是呈碱性的，能够有助于尿液的排出，让尿酸的溶解度增加。
4、山楂叶煎水：山楂叶的利尿功效很好，对于尿酸比较高的人来说，它能够起到一定的改善作用。用清水煮山楂叶，就可以实现多排效果。
5、玉米须煎水：都知道玉米须的消肿利尿效果很好，可以帮助利胆和降血压等，长期喝可以让尿酸被很好的排出去，从而有效的改善糖尿病的症状。
6、白开水：不要小看白开水，它促进尿酸排泄的效果是很好的，平时的时候多喝开水，可以保证身体的健康，至少将量控制在2L左右。
7、柠檬水：柠檬水是碱性的饮料，每天坚持饮用，可以中和体内的算，从而帮助降低尿酸的含量。加上它里面的维他命和维生素C含量都比较丰富，所以对于痛风的帮助是很大的。
8、蒲公英水：蒲公英里面的钾离子比较丰富，对于肾脏不好的人来说多喝能够帮助起到一定的补充。
9、咖啡：其实咖啡也是可以喝的，因为它的咖啡因和膳食纤维都能让肠胃细胞得到帮助，有一定的促进效果和过滤效果，从而帮助排尿，降低尿酸。
10、其它养生茶：一些中草药也是可以帮助排尿酸的，比如说桑叶或者是栀子，泡水喝都能起到很好的排尿酸作用，加速新陈代谢。
以上就是关于十大痛风饮料排行的相关内容介绍，这些饮料是痛风人群平时可以喝的，除了饮食上的调节，还要按时服用相关药物，想要快速缓解痛风疼痛问题，可以考虑使用痛风冷敷凝胶（点此了解），其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速渗透进入肌肤，帮助促进血液循环，通过物理降温的冷敷疗法还可以起到快速缓解疼痛、祛肿消炎的功效(点击查看效果反馈)（点此了解），非常适合痛风患者常备。
