前天参加了一个同学的葬礼。同学才五十出头，是个体制内的公务员。平时十分注意自己的身体，不吸烟，不喝酒，十几年来还坚持晨跑。几个月前，感觉自己的后背疼，刚开始没当回事，以为自己不小心那里碰到了。可几天过去都不见好转，还厉害起来了。在妻子再三吹促才上医院，一检查就是肺癌晚期，这一结果犹如晴天霹雳。像他这样平时这么注意身体的人怎么会得癌症呢？
现在人的生活水平高了，都十分注重养生，何为养生？按照现在的专家说，多运动，不吸烟，少喝酒。可纵观我们身边，按照这样生活的人士不胜其数，还是有人难逃一劫呢？
按照我的观察，每个人的身体是个独立的个体，不能一概而论，能吃的，能喝的，只要自己感觉吃喝下去没事就ok了，影响每个人身体最为重要的是心情和情绪，每天只要保好的心情，愉快的情绪就是最好的养生。
