痛风问题出现以后，有很多人都会担心症状可能会影响到自己的寿命，事实上痛风只要积极治疗那么是不会影响到寿命的，那么痛风如何才能做好消肿止痛呢？接下来分享3个痛风痛风20分钟消肿止痛的方法，希望对你能够有所帮助。
一、痛风寿命一般能活多久
痛风患者能够活多长时间要根据自身的情况来确定，大部分痛风患者的性命并不会受到痛风影响的，不过患者要注意控制好痛风发作的频率，也要注意控制好自己的血尿酸指标，这样才能够让自己的脏器少受影响，同时还要做好日常生活以及饮食上的干预，严格控制嘌呤的摄入，多饮水。
二、痛风20分钟消肿止痛
1、冰敷：在痛风发作时候，可以采取冰敷的方式来帮助自己起到镇痛效果，也可以让患者的相关部位肿胀问题得到缓解，在冰敷时候要注意控制好冰敷的时间，建议冰敷二十分钟左右即可，不要出现长时间冰敷情况。
2、使用痛风冷敷凝胶：(点击查看效果反馈)（点此了解），其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速渗透进入肌肤，帮助促进血液循环，它的使用方法很简单，患者只需要将其取出适量涂抹在局部疼痛和肿胀的地方就可以。
3、合理用药：当然，痛风发作的过程当中，患者也要注意根据情况选择可以帮助改善和治疗痛风的药物，这些药物可以让患者的同房问题得到缓解，但是，并不能够在短时间内消除症状，所以，患者要注意根据情况坚持用药。
痛风寿命一般能活多久？以上就是答案。有痛风问题存在的人群要注意根据实际情况选择合适的方法来缓解症状，另外可以采取痛风20分钟消肿止痛的小技巧帮助缓解症状，治疗痛风问题时候也要注意调整好自己的饮食，尽可能避免吃一些高嘌呤的食物，发作期间注意休息，尽量避免体力劳动。
