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如何锻炼肺活量 如何锻炼肺活量介绍
1、扩胸运动:伸直手臂,掌心往下,慢慢而有力的往两边进行扩胸运动,接着把手臂收放到身体两边。手臂往上举时吸气,向下回收时呼气。刚开始锻炼的时候,可以先做五十次,慢慢增...
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秋季皮肤干燥如何补水 秋季皮肤干燥如何补水介绍
1、首先如果是身体皮肤干燥比较干燥,可以用些身体乳来护肤,如果是脸部皮肤很干燥,适当的使用补水面膜。由于秋季天气比较干燥,所以敷面膜的次数可以增肌一些,比如一周敷...
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如何睡觉不打呼噜 如何睡觉才能不打呼噜
1、首先睡前清洗鼻孔。要治疗打呼噜的情况就需要知道打呼噜的原因,打呼噜最大的原因就是呼吸道受堵从而引起的鼻子堵塞问题,这需要自己日常要及时清理鼻子,保证自己在...
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冷冻桃胶怎么做 冷冻桃胶如何做
1、桃胶提前一天泡发,桃胶至少要泡12-15个小时以上哦!泡发后自带的杂质会自行掉落,还有一些需要手动处理。2、桃胶洗净加入清水,想要稠滑的口感说不要加太多,大火煮开后...
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千层鸡蛋汤怎么做 千层鸡蛋汤如何做
1、首先我们往盆里打两个鸡蛋,用打蛋器搅碎备用;2、然后往锅里加入适量的水,开始烧水;3、烧水的过程中,我们取50克面粉放入碗中,加入适量的水搅拌均匀备用;4、待水...
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猫耳朵怎么做的 猫耳朵是怎么做的
1、200g面粉加适量水、盐揉成比饺子面硬的面团。2、用力擀成厚约5毫米的面饼,切成1厘米大小的小丁。 3、面板上撒面粉,将小面丁用大拇指碾压向前搓。 4、搓好的猫耳...
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宁波烤菜怎么做 宁波烤菜的做法
1、食材:油菜,食用油,干红辣椒,花椒,白糖,葱,姜,盐,酱油,老抽,蚝油,鸡精。2、油菜洗净,葱姜切碎。3、起锅加油,油热后炸香花椒,放入葱姜和辣椒炸香,然后放入油菜煸炒。4、油菜煸炒...
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排骨汤下奶怎么做 下奶的排骨汤做法
1、原料:猪排骨,冬瓜,葱花,姜片,花椒,盐。2、将排骨洗净切段,放盐拌匀,备用。3、将冬瓜洗净,刨皮去瓤,切成小块。4、锅中加适量水,大火烧开,放入排骨焯掉血水,沥水备用。5、将排...
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平菇怎么做 平菇的做法
1、食材:鲜平菇300克,鸡蛋1只。调料:精盐、胡椒粉、葱丝、生油。2、将平菇去杂洗净,切成细丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。3、炒锅放油烧热,加入平菇丝、葱丝煸炒,加精盐、胡椒粉...
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凉拌豆腐皮怎么做 凉拌豆腐皮做法介绍
1、干豆腐皮放入温水中泡10分钟,取出切条。2、胡萝卜切丝,大葱切丝,香菜切碎。3、豆腐皮放入沸水中焯水10秒,捞出沥干。4、碗中放入豆腐皮、胡萝卜丝、大葱丝、生抽2勺...
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透明饺子皮怎么做 透明饺子皮的制作方法
1、主料:土豆淀粉1份,小麦淀粉2份 。2、操作步骤(1)将1份土豆淀粉和2份小麦淀粉放入盆内混合均匀。(2)倒入开水,边搅边倒,然后将面团和匀,水与面粉的比例为3:2.5—2.8,然后用...
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红枣汤怎么做 红枣汤的做法
1、材料:百合300克,红枣75克,谷芽37.5克;调味料:冰糖1--2大匙。2、百合及红枣均洗净备用。3、谷芽放入纱布袋中包好,放入锅中,加入红枣及适量的水浸泡约30分钟后以大火煮...
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茶树菇怎么做 茶树菇的做法
1、原料:小鸡一只、干茶树菇一碗、干乌梅几粒。调料:葱、姜、蒜、花椒、八角、小茴香、桂皮、盐、酱油、白酒。2、鸡肉剁块,用盐、绍酒、胡椒粉腌渍,茶树菇用温水泡发...
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如何取消微信绑定的银行卡 取消微信绑定银行卡的教程
1、首先打开微信,点击“我”,再点击钱包。2、点击钱包后,进入了钱包主界面,有许多功能,我们再次点击钱包。3、这个时候,会出现你钱包里的余额以及绑定的银行卡账号,最关键...
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vivo X90跑分低于X90 Pro+ CPU性能差距不小
vivo X90系列将在11月正式发布,vivo X90作为标准版机型,在核心的处理器规格上,与高配版本不会有区别,均采用联发科天玑9200平台。但受制于其它规格的影响,实际性能应...