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  • 白领女性解乏有什么方法呢

    白领女性解乏有什么方法呢



    白领女性解乏有什么方法呢

    其实每个人都会努力的工作,甚至每天都会在电脑旁边,时间长了,都会有这样那样的身体疾病,比如颈椎病,眼睛近视,还有腰椎病都是很要命的疾病,所以白...

  • 女人的健康午餐怎么吃

    女人的健康午餐怎么吃



    女人的健康午餐怎么吃

    女性本身就是爱美的天使,因此拥有健康靓丽的形象是每个女性梦寐以求的,这就需要女性在日常生活中多吃一些对皮肤和健康有益的食物。下面就给大家...

    女性健康 2021-07-10
  • 冬天吃什么可以缓解女人手脚冰凉

    冬天吃什么可以缓解女人手脚冰凉



    冬天吃什么可以缓解女人手脚冰凉

    秋冬季节到来。很多女性在冬季往往造成手脚冰冷,常让人难以入睡。那么,怎样才能有效缓解女性的手脚冰冷呢?下面我们一起看看:

    时序入...

  • 女性吃这些食物老得快 如何变年轻

    女性吃这些食物老得快 如何变年轻



    女性吃这些食物老得快 如何变年轻

    一、“越吃越老”的食物

    1、加工的肉类食品

    这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添...

    女性健康 2021-07-10
  • 经期补血多吃这5种甜品

    经期补血多吃这5种甜品



    经期补血多吃这5种甜品

    1、山楂桂枝红糖汤

    材料:桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克。

    做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用...

  • 吃什么可以使自己更有女人味

    吃什么可以使自己更有女人味



    吃什么可以使自己更有女人味

    该怎么吃才能越吃越有“女人味”呢?下面来看看这9大食物。

    1、苹果:提到挑动情欲的水果,凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果...

    女性健康 2021-07-10
  • 做健康女性的11个好建议

    做健康女性的11个好建议



    做健康女性的11个好建议

    1、一定要吃早餐

    早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床...

    女性健康 2021-07-10
  • 经期“挑食”会有意想不到的效果

    经期“挑食”会有意想不到的效果



    经期“挑食”会有意想不到的效果

    1、经期增食欲缓疲劳饮食

    在月经来潮时,会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用对“经水之行”有益的食...

  • 痛经吃什么?缓解疼痛12招

    痛经吃什么?缓解疼痛12招



    痛经吃什么?缓解疼痛12招

    1、马齿苋红枣粥

    原料:优质粳米60克,银柴胡10克,马齿苋25克,赤芍10克,元胡10克,水1000毫升,红枣10枚,山楂条10克,白糖10克。

    做法:将前4味药加水,大...

    女性健康 2021-07-10
  • 生理期如何食疗丰胸

    生理期如何食疗丰胸



    生理期如何食疗丰胸

    女人每个月总有那么几天提不上劲儿,自己都觉得麻烦。可是在抱怨的时候,也许已经错过了最佳的美丽时机。

    月经期间,在脑垂体激素控制下,女性体内雌...

    女性健康 2021-07-10
  • 冬季女性吃什么养颜

    冬季女性吃什么养颜



    冬季女性吃什么养颜

    冬季吃什么养颜

    1、龙眼、枸杞

    龙眼又名为桂圆,味甘性平,有养心安神、滋阴补血的功效,最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。...

    女性健康 2021-07-10
  • 预防乳腺癌有哪几种食物

    预防乳腺癌有哪几种食物



    预防乳腺癌有哪几种食物

    适量进食含乳酸菌的食物

    最近,研究所进行了一次流行病学研究。研究中被调查的妇女都不具有乳腺癌的诱发因素。研究人员将被调查的妇女分为...

  • 什么食物吃多了会影响女性皮肤

    什么食物吃多了会影响女性皮肤



    什么食物吃多了会影响女性皮肤

    爱美之心人皆有之,那么为了我们的皮肤是不是要注意控制饮食呢?尤其是一些吃多了会影响皮肤的食物。

    巧克力:无论是何种口味的巧克力,都...

  • 月经量少用什么食疗方法好

    月经量少用什么食疗方法好



    月经量少用什么食疗方法好

    大部分的女性在生活中会遇到月经量少的情况,其实它是月经不调的一种病症,发现出现这种情况的话需要及时的治疗。

    在中医临床的角度分析,月...

  • 守护女人健康的几种水果

    守护女人健康的几种水果



    守护女人健康的几种水果

    水果营养价值丰富我们都知道,那么在众多的水果中,你知道哪些水果可以帮忙守护女人的健康吗?我们现在就来了解下吧。

    百果之宗——...

    女性健康 2021-07-10
  • 女性经期期间需要远离哪些饮料

    女性经期期间需要远离哪些饮料



    女性经期期间需要远离哪些饮料

    经期期间要忌口,可能大家都会知道,那么对于饮料来说,女性在经期期间是有哪些需要远离的呢?

    冷饮

    在生理期间不要饮用寒冷的饮料,并且生...

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