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八个细节提醒女性气血不足
八个细节提醒女性气血不足
气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方... -
卵巢囊肿的六个蛛丝马迹
卵巢囊肿的六个蛛丝马迹
卵巢是一个非常容易出现囊肿的器官，资料表明，有两到三成的囊肿患者为30岁左右的白领女性。由于卵巢是人体中较小的器官，又深藏在盆腔内，所以早期... -
洞察女人们内裤上的密码
洞察女人们内裤上的密码
白带作为“私密液体”源自于女性生殖系统，白带在数量、颜色与气味等方面的变化，一定程度上预示着女性朋友的健康现状，可以说是妇科疾... -
让年轻女性健忘的五大不良生活习惯
让年轻女性健忘的五大不良生活习惯
1、生活中摄入过多有害金属
铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸(如油饼)等含铅量较高的食品...女性健康 2021-07-10 -
女性呵护乳房的四大法宝
女性呵护乳房的四大法宝
乳房自检的好处
其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是... -
专属女人保养的黄金时间
专属女人保养的黄金时间
改善体质的最佳时间
第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。
此期...女性健康 2021-07-10 -
经期心情好的秘诀 多吃米面
经期心情好的秘诀 多吃米面
大部分女性在月经来潮前一周左右，都会出现一定程度的情绪反常，医学上称之为“经前期综合征”。美国最近一项调查发现，如果在月经... -
30岁女人养生 不要急于起床
30岁女人养生 不要急于起床
营养学家、心理学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示，你无妨试试。
提示一：不要急于起床
早上醒来后先仰卧、伸展身体，...女性健康 2021-07-10 -
饮食缓解妇女更年期症状
饮食缓解妇女更年期症状
更年期的症状如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱... -
女性经期吃苦易痛经闭经
女性经期吃苦易痛经闭经
苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲，让人们远离苦夏的困扰。
但处于经期的女性则不宜多吃苦味... -
女人补肾 十大食物显奇效
女人补肾 十大食物显奇效
介绍以下10种食物，为你的肾脏打气。
原来女性身体不好，在饮食调理上除了要滋阴，要补血之外，还要补肾！但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍... -
女人两个时间段对内衣说NO
女人两个时间段对内衣说NO
两个时间女人千万别穿胸罩
一、享受睡眠时
在睡前给乳房自由。
8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房... -
女性私处用药6大注意事项
女性私处用药6大注意事项
第一，要选择正确用药时间。
阴道内用药一般宜选在晚上临睡前，这样药物能够充分溶解、吸收。
第二，要保持外阴清洁、干燥。
每天用药前清...女性健康 2021-07-10 -
消除炎症 女性选择洗液要慎重
消除炎症 女性选择洗液要慎重
妇科炎症在女性中是一种常见疾病，如何选择合适的洗液消除炎症，是所有女性关心的话题。
人可以分为健康、亚健康和非健康人群。对于健康...女性健康 2021-07-10 -
红润美女补血七大原则
红润美女补血七大原则
由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不解之缘。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出... -
如何阻挡子宫的“不速之客”
如何阻挡子宫的“不速之客”
子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤之一，在30～50岁女性中发病率极高。由它引起的月经不调、腹部肿块、疼痛、白带增多、不...
