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专家澄清几个有关睡眠的误区
案例：17岁女孩失眠欲轻生
家住东郊的17岁女孩小莹（化名），今年上高一，父母对她期望很高。学习压力大，年前开始睡不着，3个多月来，夜里翻来覆去脑子里总是浮现白天学习的功课。起...女性健康 2021-07-10 -
洗肠：女人千万别乱来
洗肠在医院通常用来治疗便秘或者是需要靠结肠吸收药物的溃疡性肠炎及肠梗塞。
常规的“洗肠”有三种：
一是用生理盐水灌肠，此方法用于某些病人在进行腹部手术或照腹腔镜前的辅...女性健康 2021-07-10 -
女人吃太少 健康定受影响
美国一家电子杂志新近刊登了一项研究报告，报告称，控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要作用。医学研究表明，当吃得太少时，过度的减肥对女性的危害有很多种，不可忽视：胃下垂
以...女性健康 2021-07-10 -
健康的15个时间效应
1.吃甜点不发胖的时间段
午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡，还喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时摄...女性健康 2021-07-10 -
看女人私处的那些粉红私密
闺密、老公的“指导”？是否真的就私密处的种种问题，咨询过专业医生？
阴毛的颜色和发色一样？
国外有一个着名的笑话：一个男人在抽屉里放了一面镜子，用来窥视女人的裙下风光。一个金...女性健康 2021-07-10 -
女性健康 避开8大禁忌
有了痘痘使劲挤一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜欢去挤捏。其实，这样做对面部的损害很大，有时会造成炎症的扩散，形成大的疖肿或脓肿更难以消除。已成熟的疖肿经挤捏在愈合...
女性健康 2021-07-10 -
现代女性易犯4个保健错误
错误1：改穿鞋跟宽一点的高跟鞋就没问题你可能早就知道穿又窄又尖的高跟鞋对膝盖有害，会引起骨关节炎和脚疾。但是，别以为鞋跟宽了就没问题。实际情况是：尖跟和宽跟的高跟鞋给你...
女性健康 2021-07-10 -
10个有关面膜的致命错误
1、我爱面膜，天天都要敷
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严... -
不在卫生间里做不卫生的事
相当多的人，习惯把洗漱用品安置在卫生间里，有储物柜的还好说，毕竟也算“一门之隔”，就那么大摇大摆袒露着，才是问题关键。
卫生间是新陈代谢的地方，排泄污秽的所在。空气污染这种... -
夏天，会让你变丑的十件事
1、不宜坐木
俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿...女性健康 2021-07-10 -
经期卫生巾使用误区多
使用卫生巾之前不洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生... -
女性易被误诊的几种疾病
如果你的身体一直很健康，在一段时间内突然出现了一些消瘦、出汗、易怒、虚弱的表现，应警惕是否有甲亢存在。家人一旦发现亲人有以上症状应让其及时到医院就诊，检测甲状腺功能，若...
女性健康 2021-07-10 -
女性请注意，慎用湿巾清洁
女性外阴部的皮肤、黏膜比较柔嫩，容易受到损伤。女性阴道里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4～5之间。所以，清洗外阴时如果用碱性强的洗涤用品，很容易破坏阴道的自身保护屏障作用。...
女性健康 2021-07-10 -
有效阻挡手机对肌肤的辐射
误区一：
提起防晒，许多人认为就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
误区二：
阳光强烈时才需要使... -
揭秘人体10个最疯狂的事实
1。手可以有自己的思想
还记得戴文·萨瓦1999年主演的《制造偶像的手》吗？这是一部喜剧惊悚片，它讲述了一名青少年的手被别人控制，成为一件杀人工具。显然这部影片建立在一定的...女性健康 2021-07-10 -
纠错10误区 找到正确洗脸的方法
NO “我是油性肌肤，用热水洗脸才能溶解肌肤表面的油脂。”水温过高或者过低的话，都会给皮肤造成很大的困扰。过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，还容易使皮肤干燥脱皮；过热的水...
