-
秋季露出3部位 很伤身
秋捂肚脐
拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚...女性健康 2021-07-10 -
卫生间里千万别做6件事
美国曾有统计称，人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗？恐怕不一定吧！下面，我们就一起来看看卫生间绝对不...
-
初秋时节美白6大误区
误区1：疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。
其实，... -
与热量“作对” 饿死了也瘦不下来！
但却不知道，如果摄取的热量太少，反而会事与愿违，并不会真正瘦身。美国德克萨斯饮食协会的营养专家认为，瘦身时大大缩减热量可能会有一些效果，但最终却会走向反面。
热量与健康
瘦... -
走出保健误区 预防乳腺癌
误区一：“啊，我摸到乳房内有一个肿块，我肯定得了乳腺癌！”
其实，许多乳房肿块是良性的。之前有项调查显示：40岁以下有乳腺肿块的女性患者，对她们进行活组织切片检查，90%的结果都是良... -
早晨睡醒后千万别做四件事
1、一忌恋床
现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越...女性健康 2021-07-10 -
三种不良习惯让你越放假越疲劳
凌晨睡觉中午起床
上班期间总是要六七点钟就起床，难得放假当然要玩得尽兴再睡觉，反正不用上班，睡到十一点再起床也没问题。
专家点评：白天是大自然给人类安排的活动时间，熬夜后睡...女性健康 2021-07-10 -
六大恶习让女人迅速变老
过分怀旧
那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，大...女性健康 2021-07-10 -
5种情况下唱K损听力伤身体
吃饱唱歌损健康
“老百姓当中有‘饱吹饿唱’的说法。吹奏乐器的人在吃饱后吹起来才有底气，但唱歌则讲究气发丹田，如果吃得太饱，声音就不会洪亮，并会影响健康。如果持续不断地唱...女性健康 2021-07-10 -
小心家居小细节让健康亮红灯
细节1：选对窗帘睡个好觉
窗帘，对于提高睡眠质量有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
细节2：屋里花多眼睛累
很多人喜...女性健康 2021-07-10 -
女性乳腺癌的九大误区
城市女性乳腺癌高发的因素是普遍的晚婚晚育、较少的生育次数、较短的哺乳时间，以及快速紊乱的都市生活，这都导致内分泌的紊乱，诱发乳腺癌发病。
乳腺癌是女性第一癌症杀手？错
乳... -
心理紧张消极悲观易导致免疫力低下
免疫力低下的原因
1、心理紧张
不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。... -
女性刷牙最常见的三大误区
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清...
女性健康 2021-07-10 -
女性饮食过量会致病并加速衰老
衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。
女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是... -
开灯睡觉不利健康 小心诱发抑郁
据英国《每日邮报》报道，美国科学家开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示，开灯睡觉会让人在第二天精神不振，即便是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组...
-
时尚厚底鞋易致脚部畸形 怎样穿才健康
由香港潮妈徐濠萦掀起的这股厚底鞋风潮愈演愈烈，范冰冰、张柏芝、阿娇等众多女星也纷纷跟风，加入了“厚底鞋”阵营。身为“美鞋控”的你，自然不会放过这一大热单品！但你知道厚底...
女性健康 2021-07-10
