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男性养生之道 男性更应该重视子午觉
子午觉就是在每天的子时、午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。中医理论认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”及&ldqu...男性健康 2021-07-09 -
别对疾病不以为然 十个忠告让男性远离疾病
1、尽量少吃些油腻和油炸食物
男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐...男性健康 2021-07-09 -
早泄患者要如何调理自身
什么是早泄
早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质...男性健康 2021-07-09 -
教你如何确定自己是否早泄
教你如何确定自己是否早泄
偶尔的过度劳累导致早泄实属正常，长期的早泄才需要你焦急对待。如何评估自己是否早泄？不妨做一个简单自测，如果你长期出现下述两项及以上，说明...男性健康 2021-07-09 -
早泄患者的心理治疗方案
早泄患者的心理治疗方案
早泄中绝大多数是由心理因素造成的，“心病还需心药医”，心理疗法能收到良好的效果，就让我们试试吧！
1、放松。同房是夫妻之间感情交...男性健康 2021-07-09 -
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这些坏习惯最伤男人胃！
这些坏习惯最伤男人胃！
1、饮食不规律
白领男是加班的主要人群，不管是周末还是节假日，在办公室里总能看到他们的身影。有时赶任务甚至不感觉到饿，等完成后发现已经到了...男性健康 2021-07-09 -
男人 请避开这些伤身恶习！
男人，请避开这些伤身恶习！
1、不注意身体的警号：
有人常常因为有一点不舒服就去医院检查，但也有的人要等到什么部位的功能出了大毛病才去医院。你应当特别注意大便及小...男性健康 2021-07-09 -
育龄男性如何吃出健康精子？
专家指出：对于育龄男性来说，一定要注意饮食的均衡。研究表明，男性的饮食对孩子将来的健康异常重要。
多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。...男性健康 2021-07-09 -
男人补脑健脑吃什么好
男人补脑健脑吃什么好
成年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大脑的表面部位丧失的细胞比脑的中间部位失去...男性健康 2021-07-09 -
男性养生很必要 男人营养应该如何补充?
提醒男士们：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。男性还需要多补充维生素E、锌、叶酸等营养素，此外要避免营养过剩。
一、补充维生素B6和叶...男性健康 2021-07-09 -
男人也要防辐射 多吃这些水果防辐射
对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。
即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是...男性健康 2021-07-09 -
药膳鸡进补 8种药鸡让男人更健康
这里为您介绍男性滋补的归芪蒸鸡、龙眼纸包鸡、首乌炖鸡、八珍肚鸡汤等八种药鸡做法，助男人们更健康。
一、归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布... -
男人爱爱很容易疲劳 如何避免做爱后的疲劳
很多人在做爱后都会感觉到疲劳，一般来说，造成这一原因主要包括以下3方面：
1、性爱过于激烈，时间过长，也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大，出现持续疲劳感的现象...男性健康 2021-07-09 -
如何判断男性是否要补肾 秋季男人补肾食谱
正确判断男人是否要补肾
如今各种壮阳补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活... -
男人如何补肾 推荐男人“锁阳”饮食法
锁阳又名不老草，是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。据《本草纲目》记载，该品甘、温、无毒，可“大补阳气，益精血，利大便，润燥养筋，治痿弱”。《中药志》记载：“补...
