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男人六大习惯让前列腺很受伤
男人六大习惯让前列腺很受伤
久坐
前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所... -
从尿液看男人是不是肾虚
从尿液看男人是不是肾虚
1、一天小便几次最正常？
A、6次；B、7次；C、8次；D、9次
正确答案：C
专家解析：健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。... -
3种运动有效改善男人性能力
3种运动有效改善男人性能力
“猫伸展式”放松肩颈。
瑜伽中的“猫伸展式”，如同小猫伸展四肢。首先男性应双脚跪地，臀部坐在脚后跟上，双臂往前伸...男性健康 2021-07-11 -
影响性能力的睡姿你有吗
影响性能力的睡姿你有吗
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会...男性健康 2021-07-11 -
影响男人性能力的N个小细节
影响男人性能力的N个小细节
对男人来说，良好的性能力是男子汉气概的重要体现。要想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯...男性健康 2021-07-11 -
鉴定男人性能力的七大标准
鉴定男人性能力的七大标准
身高：
一些人错误地认为，身高者阴茎肯定也长，性功能也更好。其实，阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。有一组研究报告表明，身高低于155cm者，阴...男性健康 2021-07-11 -
14道性福菜提升男人性能力
14道性福菜提升男人性能力
一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋
原材料揭秘：鸡蛋——“激情复原剂”
激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和...男性健康 2021-07-11 -
男人多吃10种食物增强性能力
男人多吃10种食物增强性能力
1、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它...男性健康 2021-07-11 -
男人最易受伤害的6大器官
男人最易受伤害的6大器官
眼睛
俗话说的好，眼睛是心灵的窗户，男人虽不像女人那样需要眼睛妩媚动人，但是明亮深邃的眼睛却是不可少的。尤其是面对电脑等办公用品，眼睛更...男性健康 2021-07-11 -
男人绝对不可以吃的五种食物
男人绝对不可以吃的五种食物
榜首：肥肉
后果：让男人不举
原因：红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血...男性健康 2021-07-11 -
6招提升中年男人性能力
6招提升中年男人性能力
1、自我心理调节
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如...男性健康 2021-07-11 -
肾虚怎么办 男人告别肾虚的方式
肾虚怎么办 男人告别肾虚的方式
1/3的人肾虚，其中有你么？
据相关调查，20～45岁青年人中，70%以上的人自认为有肾虚症状，82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中，这些... -
男人提高性能力的8个措施
男人提高性能力的8个措施
1、保持充足的睡眠
多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大...男性健康 2021-07-11 -
男人补什么最能提升性能力
男人补什么最能提升性能力
很多人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢？同时也是药剂师及营养硕士的自然健康食品顾问陈思廷表示，锌...男性健康 2021-07-11 -
男人冬季吃什么食物抗衰老
男人冬季吃什么食物抗衰老
1、鸡蛋
研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质... -
男人穿内裤的12条法则
男人穿内裤的12条法则
1、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛 仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。
2、休闲在家中，宽松的平口...
