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冬季养生 男性冬季如何养生
冬季养生 男性冬季如何养生
1、晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现...男性健康 2021-07-11 -
壮阳注意 不靠谱的五种壮阳方法
壮阳注意 不靠谱的五种壮阳方法
1、牡蛎催情壮阳法
牡蛎是公认的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。专家指出，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角...男性健康 2021-07-11 -
壮阳果蔬 男人必备的五款果蔬
壮阳果蔬 男人必备的五款果蔬
1、韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊...男性健康 2021-07-11 -
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冬季肾虚男人要如何进补？
冬季肾虚男人要如何进补？
1、男人肾阳虚如何补?
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种，民间一般说的肾虚都是指的肾阳虚。冬季补肾仍旧是肾虚男性的“重头戏”。肾阳... -
男性远离遗精早泄少吃5种食物
男性远离遗精早泄少吃5种食物
什么是遗精?
男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在... -
补肾壮阳必吃的7道家常菜
补肾壮阳必吃的7道家常菜
“催情高手”大葱：
在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希... -
冬季男人壮阳吃哪些食物好
冬季男人壮阳吃哪些食物好
1、鸽肉
白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有...男性健康 2021-07-11 -
男士剃须 男人剃须的正确流程
男士剃须 男人剃须的正确流程
男人为什么刮胡子？
剃须是用剃须刀或者其他可以刮的东西把我们的体毛刮掉，把皮肤上长的很薄的那么一小层毛刮下来的过程。男人似乎永远...男性健康 2021-07-11 -
男人运动时穿什么内裤最好
男人运动时穿什么内裤最好
首先要记注：运动时最好别穿普通三角内裤
原因：运动时穿普通三角内裤可是很多人都容易犯的错误哦！之所以说错，是因为运动时穿着薄薄没有支撑... -
秋季男人滋补推荐10种食物
秋季男人滋补推荐10种食物
1、菠菜
有专家指出：菠菜里面所含的叶酸对于男人养生来说有着举足轻重的作用。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3...男性健康 2021-07-11 -
揭秘男人补肾壮阳的10大秘方
揭秘男人补肾壮阳的10大秘方
男人补肾壮阳十大秘方
秘方一：饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜... -
14种“男人菜”吃出男人味
14种“男人菜”吃出男人味
蚕蛹
含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
虾
...男性健康 2021-07-11 -
5个信号说明你的性能力在下降
5个信号说明你的性能力在下降
1、视力
眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。
2、 头发
随着年龄的增加，男性头皮上毛...男性健康 2021-07-11 -
男人流眼泪的好处有哪些
男人流眼泪的好处有哪些
对于眼泪当然是有好处了，那么流眼泪的好处都有哪些呢？其实好处还是蛮多的，一般眼泪就是由泪腺分泌的，其作用主要有：
1、可以杀菌，其实流流眼泪对... -
男人手指脱皮是怎么回事
男人手指脱皮是怎么回事
对于手指脱皮是一个非常常见的现象，对于这样的现象，不仅会让自己的皮肤感觉很不舒适，也会让自己的手变的很难看的，那么男性手指脱皮是怎么回事？其...
