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老年便秘别吃生冷水果
吕雄认为，老年人大多脾肾阳虚，阳气不足时，出现乏力气短、手足不温、便秘等，若多吃生冷、寒凉的水果，反而雪上加霜，越吃越便秘。应食用塘蒿、大蒜、狗肉、羊肉等性温通阳之物，才有助...
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老年人不宜常用解热镇痛药
老年人身体各组织器官及生理功能衰退，对药物的吸收、代谢、排泄能力均有所下降，长期或经常服用解热镇痛类药物，可引起多种不良反应和药源性疾病，如经常服用去痛片、复方阿司匹林...
老人健康 2021-07-09 -
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老年人多药联用应慎重
多药联用不良反应大
对此，我国着名老年医学专家、中国工程院院士王士雯介绍，同时服两种药以上，其不良反应即可增加，若同时服五、六种药，产生不良反应的机会几乎达100%。
据世界卫...老人健康 2021-07-09 -
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老年慢支病人慎服安眠药
曹奶奶今年79岁，是一位老慢支病人。近期老人得了感冒，呼吸变得不畅通，痰也非常多和不易咳出。由于入睡困难，这天晚上老人像往常一样，在睡觉前服下了两片安定。凌晨一点多钟，照顾起...
老人健康 2021-07-09 -
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按摩足三里穴可延缓衰老
中医药认为足三里穴是胃经的合穴，所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症，尤其是胃经气血不和，敲打足三里都能够进行调整，可以治疗胃痛、呕吐、腹...
老人健康 2021-07-09 -
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老年人应预防大脑功能衰退
问，但近期觉得记忆力、思维能力下降，反应也不如以前敏捷，我应注意什么问题吗？
答。人的大脑神经细胞随年龄的增长逐渐老化和死亡，影响记忆、思考等能力，因而在老年阶段容易出现健...老人健康 2021-07-09 -
饮食疗法治疗老年失眠
小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的...
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老年人不宜服用昔布类抗炎药
据悉，国外专家已明确建议，老年骨关节炎和类风湿关节炎病人，不宜用昔布类抗炎药代替传统的抗炎药中疗效好、副作用小的萘丁美酮等药物。
解放军总医院风湿科施桂英教授指出，昔布...老人健康 2021-07-09
