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OL必知的八个健康午休方法
身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？8个简单易行的午休新选择，给你带来愉悦的中午时光……
午...白领健康 2021-07-09 -
挑选宝宝沐浴露有讲究
妈妈对宝宝选择沐浴露的也是一大问题，市场上的婴儿沐浴露林林总总，广告宣传也是各有卖点，各有特色，出现很多吸引眼球的概念，“植物配方”、“无泪配方”&ldq...
婴幼儿 2021-07-09 -
12食物会要了孕妇的命
女人在怀孕的时候有很多的饮食禁忌，你知道孕妇不能吃哪些食物吗？今天小编就为大家盘点一些那些会要了孕妇的命的食物，还在等什么，赶紧去下文看看吧！
孕妇不能吃什么
螃蟹
螃蟹味... -
提高宝宝智力必备的５大营养元素
智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、操作能力组成。我们说饮食对聪明的影响，其实是说饮食对这几个能力的影响。在婴幼儿时期，要特别注意补充那些益智营养素，让大脑在黄...
婴幼儿 2021-07-09 -
坐月子可以吃什么水果
生宝宝对于女人来说是非常痛苦的一件事，在生完宝宝后女人们一定要好好调养自己的身体，你知道女人坐月子可以吃什么水果吗？今天小编就为大家推荐一些适合产妇吃的水果，赶紧去看看...
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五种生活习惯让职场白领健忘
健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，如果你有下面的习惯，你的健忘自然就有了原因。
生活...白领健康 2021-07-09 -
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OL存在的3大胃部隐患
郁闷加班惹来慢性胃炎
Amy26岁公关，快到年底了，照例是没完没了地加班。已经凌晨2点，但报告却只打了一半，内心可谓郁闷至极，焦躁、烦闷、低落等各种不良情绪倾巢而出，都说心理影响...白领健康 2021-07-09 -
春季育儿指南 好妈妈如何帮宝贝“倒春寒”
春季到来，如何做好呵护宝宝到工作？春天也是宝宝好发疾病的季节。老话说“春不忙减衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送。”宝宝春季要春捂，那么，“到底该怎么捂...
婴幼儿 2021-07-09 -
孕妇睡姿 孕妇怎样的睡姿最健康
每个女人一生都要经历怀孕、分娩的疼痛，你知道怀孕时的怎样的睡姿才是正确的吗？今天小编就来教你睡正确的睡姿，还有了解一下孕妇在孕期如果遇到睡眠不好应该怎么样调节呢？赶紧往...
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女性白领的三大健康死穴
医学专家提醒，中年女性要想健康，关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。
韧带——天生脆弱
40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂，整整打...白领健康 2021-07-09 -
霍启刚微博报喜郭晶晶生子 破腹产如何坐月子
27日上午，霍启刚通过微博报喜，“跳水女皇”郭晶晶已经顺利产下一子，目前母子平安，郭晶晶此次是破腹产，要知道破腹产给孕妇的身体会带来一定的伤害，因此坐月子期间要格外...
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五动作摆脱办公室疲劳
“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影...
白领健康 2021-07-09 -
胖宝宝减肥的营养饮食全攻略
对胖宝宝们进行饮食治疗之前，首先要想一想家庭中平常有哪些不良饮食习惯，并记录下孩子近一周的饮食情况，请营养师为你分析。避免由于营养摄取不平衡，影响儿童的生长发育。看看胖...
婴幼儿 2021-07-09 -
孕妇不能吃哪些食物 吃18食物易流产
怀孕是一个女人一生当中最重要的时候，漫长的十个月孕期，你知道有哪些食物是孕妇们不可以随便吃的吗？下面就让小编带你了解一下这些会影响孕妇健康和胎儿生长发育的食物，顺便了解...
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白领必知6个办公室健康护腿小贴士
白领在办公室久坐，双腿会变得容易疲劳，肿胀甚至会发麻，而且久坐对双脚的血管有不良影响，所以，待在办公室里，千万不能忽略了腿脚健康，这里可是人的第二心脏。
坐姿：屁股只坐椅子的1/3...白领健康 2021-07-09
