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生宝宝 什么时间受孕生的宝宝最健壮
不要错过最佳受孕年龄
年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
而女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认... -
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破解白领日常15个小毛病
按照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上...
白领健康 2021-07-09 -
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职场精英流行四大养生经
办公室养生学之养胃
坚果当道，汤水滋润
长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而KFC广告的大多数都发生在办公室，由... -
孕妇减肥 产后恢复不好的6大后遗症
产后必须早晚刷牙，注意口腔卫生，否则易患牙病。产后汗多，下身又有恶露不断流出，因此，必须注意清洁卫生。产后可以洗澡，但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。
1、产后腰腿痛... -
夏季宝宝健康威胁多 6方法护理不怕病
夏季出生的婴儿虽然有利于生长发育，但炎炎夏日，也会给这些“小嫩芽”带来很大的威胁。小编教你6方法，夏天这样呵护宝宝更健康。
一、坚持母乳喂养
现代医学证实，被人...婴幼儿 2021-07-09 -
孕产妇健康 七招解决孕妇下肢浮肿
孕妇下肢浮肿怎么办，孕妇怀孕后运动量减少，因为生理变化容易下肢浮肿，那么孕妇下肢浮肿怎么办呢？下面我们为您介绍孕妇下肢浮肿怎么办，看看吧。
孕妇为什么会下肢浮肿？
1、血... -
时尚白领警惕四大健康杀手
白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？
杀手1：紧身内衣
很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那...白领健康 2021-07-09 -
妈妈如何正确护理咳嗽宝宝
平常宝宝咳嗽的时候，妈妈们护理的方法都是正确的吗？下面来为你详细解读。
天真活泼的孩子是家庭的中心，给父母和老人带来无限安慰和希望。然而，许多孩子经常出现发热、咳嗽等&ld... -
白领必备的十款滋补养颜茶
一盏玲珑剔透的茶杯，两片香馨色诱的水果，三钱芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分钟的OFFICE，茶歇时间，让我们有机会过滤掉工作的疲惫给自己一个健康又享受的TEA BREAK。...
白领健康 2021-07-09 -
剖腹产后注意事项 7大危险动作千万别做
通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖腹生产不应超过15%，以5-10%为佳。...
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白领食用午餐有四大禁忌
很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到！
1、求速度
白领中午休息...白领健康 2021-07-09 -
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孕妇难产 四大致难产因素孕妇要小心
水果一向被认为是健康食品。于是，很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐。据健康专家最新研究表明：孕妇过量吃水果容易难产。
孕妇多吃水果导... -
