-
上班族如何打春季保“胃”战
朝九却非晚五，忙忙碌碌，现代都市的白领们正面临严重的健康流失现象，虽然他们经常光顾健身房、ＳＰＡ，而且每天都服用大把的维生素药片和保健产品……然而，疲劳、头疼、胃口...
-
白领成不孕 高压缺睡是“凶手”
现在22-31岁女性中，30%“生命之门”堵塞，造成不孕不育率迅速上升：平均每8对育龄夫妇就有1对生育困难。不孕不育专家指出，白领成不孕不育主力军，高压缺睡是“罪魁...
-
什么时候怀孕最好 最佳的受孕时间
怀孕的时间虽然不一定能控制得好，但是人们还是会关心到底什么时候怀孕更好？什么时时候怀孕关系到做月子，以及婴儿的护理。下面我就从我自己的心得体会把怀孕的时间列出来给各位...
-
儿童为什么睡比吃重要
每个人都有过这样的体验：在获得一次又香又甜又舒适的睡眠之后，会感到精神振奋，心情舒畅，甚至整个白天都会劲头十足。
小孩子虽然不能准确地表达他们的这种感受，但实际上他们比成...婴幼儿 2021-07-09 -
怀孕六个月 准妈妈6个月时候的变化
孕6月胎宝宝变得更结实了。如果TA觉得不舒服，还会踢妈妈的肚子呢！
这时妈妈的睡眠是很重要的，妈妈的睡眠可以促进胎儿的生长。每天睡眠不少于8小时，中午休息1-2小时，最合理的睡眠... -
怎样让孩子吃得更安全健康
健康饮食从早餐开始
如今，大多数家庭只有一个孩子，家长对孩子都特别疼爱。可是现在的孩子都不好好吃饭，甚至不会吃饭。据有关调查发现，有50%的儿童早餐安排不科学，一般都是牛奶加...婴幼儿 2021-07-09 -
简单几招 解救办公室“困”意
在面对着堆积如山的工作时，你有没有突然被困意袭击？只好抱着咖啡浓茶不撒手，甚至有想用牙签撑着眼皮的冲动。如果这些现象你都有，那就赶紧看看下面这些绿色健康的小招数吧，它们一...
白领健康 2021-07-09 -
怀孕两个月胎儿有多大 2个月胎儿发育状况
怀孕两个月胎儿多大？其实怀孕两个月(即是怀孕5-8周)，此时胚芽发育成胚胎.胚胎有躯体和“尾”，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，这些小嵴就是今后的手指和脚趾.本月是胎...
-
孕妇流鼻血是怎么回事 孕期这样做不流鼻血
怀孕是每个女性都会经历的事情，现在每个家庭都非常的重视宝宝的出生，所以孕期孕妇的健康是非常重要的！现在有很多的孕妇流鼻血，你们知道孕妇流鼻血是怎么回事吗，想要解决这个问题...
-
培养幼儿心理健康的要点
学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展；如果在此时忽略了孩...
婴幼儿 2021-07-09 -
巧用靠垫 缓解OL腰部酸痛
上班的时间越来越长，坐的时间比站的时间长，这样的强度工作，坐久了，腰部会疼痛，甭提要讲究正确的坐姿，再标准的坐姿也经不起时间的考验。
靠垫缓解腰部疲劳讲究方法
随着人类社会机... -
怀孕五个月 胎儿发育和妈妈变化
怀孕第五个月准妈妈的腹部已经显现出来了，身心都进入稳定期。工作休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝，伸屈四肢等。除了保证充足的营养，应坚持有规律的数胎动，时间最好固定在每...
-
培养儿童健康心理有哪些方法
培养儿童的健康心理，归纳起来有以下几种方法：1、鼓励法。儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，孩子通过不断...
婴幼儿 2021-07-09 -
如何怀孕 怎样提高受孕率
我身边有很多女性朋友每天在网上查看资料怎样提高受孕率，因为她们有的已经结婚快一年了，但一直没有怀孕，她们也感到很困扰。不过现在的女性比20年前的女性确实要更加难怀孕了，这...
-
坐着做 超适合OL们的3种小运动
OL的MM们，每天都坐在办公室里，时间长了，想站起来运动一下，但是在办公室里又不太好看，现在小编推荐3种坐着做的小运动，让你不影响其他同事的同时，还有效瘦身哦。大家一起跟着做吧！
准...白领健康 2021-07-09 -
怀孕征兆 各时期的怀孕征兆
一、怀孕初期特征
由于体内荷尔蒙的变化，准妈妈的身体会出现一些不适症状，即早孕反应。早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服等等。这些症...
