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长坐办公室 呼吸要正确
据美国健康学家进行的一项最新调查显示，不论在发达国家还是发展中国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。
其典型表现为：呼吸太短促———往往在吸...白领健康 2021-07-09 -
5种缓解眼疲劳的方法
白领女性经常要面对着电脑屏幕工作，很容易造成眼睛疲劳，那么如何缓解眼疲劳，小编为你提供5种缓解眼疲劳的方法。
缓解眼疲劳一：工作之余注意休息
职业女性通常使用电脑的时间为6...白领健康 2021-07-09 -
妈妈们必知的宝宝补钙大秘诀
目录
第一章：宝宝不同程度缺钙的表现
第二章：如何正确给宝宝补钙
第三章：谨记宝宝四大补钙误区
第四章：推荐宝宝补钙食谱
很多宝宝都得或多或少的进行补钙，但是有不少家长因为对... -
孕妇可以用花露水吗 花露水的成分有哪些
孕妇可以用花露水吗
炎炎夏季不少人会用花露水来驱蚊、止痒、防痱，但是却不适合孕妇。细心的朋友会发现，花露水包装瓶的说明，一般会写“孕妇慎用或禁用”。所以，怀孕... -
怀孕多久胸部会胀痛 多久胸部会变大
乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说，女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比...
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白领女性夏季养生保健常识
女性夏季养生保健怎么做，来看看中医理论上是如何讲的吧，了解中医的夏季养生保健常识来帮助白领女性们做好夏季养生保健。
白领们每天都会花掉一天的时间呆在办公室里，并且也会... -
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怀孕会来月经吗 孕期还有可能来月经吗
第一点
月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮，这是孕育新生命的吉兆。但有少数妇女在怀孕后头3个月内，每月的原月经周期仍有少量阴道流血。
孕后还来月经，是孕卵着床后所发生的... -
孕妇用什么洗发水好 三款孕妇专用洗发水
怀孕之后，很多长发的准妈妈为了方便护理头发，都会忍痛割爱，将头发剪短，可是即便是将头发剪短了，由于受到体内激素的影响，准妈妈的头发问题还是不断，头发变得干枯分叉或者是变得多油...
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白领女性如何消除眼疲劳
白领女性经常面对电脑完成工作，因此，更要注意用眼卫生，长期面对电脑容易造成眼睛疲劳，使眼睛感到干涩不适，如何消除眼疲劳，来看看保健专家的建议吧。
消除眼疲劳一：休息一下
短暂地... -
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上班族偷闲只需10分钟
在职场中打拼的mm们总能找出一摞没时间减肥的理由，此文章专对于上班族减肥编写，只需要抽出午休的10分钟就可以完成一项瘦身运动呢。
一、抬腿运动：
仰卧在床上，将双腿抬起来紧贴... -
妈妈们必知 击退宝宝发烧正确实用方法
目录
第一章：拒绝“发烧”的几个策略
第二章：击退宝宝发烧简单正确方法
第三章：警惕宝宝发热5大“陷阱”
很多家长在处理宝宝发烧问题时出现了误区，那么我... -
必知 OL五大特区的保健绝招
很多白领女性每天忙于工作，没时间去锻炼身体，导致身体越变越差。下面介绍女性身体5大特区的保健秘方。非常的简单，白领MM们不妨试试。
特区一：前胸
养生关键词：增强心肺功能。
一...白领健康 2021-07-09 -
哺乳期怀孕 哺乳期不等于安全期
抱在手里的娃还在嗷嗷待哺，没想到哺乳期的妈咪竟然又怀上了。别认为不可能，哺乳期可不是百分百安全。这位妈咪就提出了疑问：哺乳期的我又怀上了，还能继续给宝宝母乳喂养吗？且听本...
