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白领族必知熬夜七大补救措施
熬夜似乎成为白领不可避免的事情，然而熬夜往往会加速皮肤老化、肠胃受损、精神萎靡等。因而当熬夜时或者熬夜后，一定要采取必要的补救措施。以下是七个熬夜补救措施，希望能帮助...
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夜猫族养生 孩子睡的晚竟影响智力发育
现在有些孩子晚上经常睡得较迟，孩子晚上迟睡的原因是多方面的，有的是家长迟睡孩子就跟着熬夜。不要以为孩子晚上少睡白天可补上。其实，白天、晚上睡眠质量是大不相同的。孩子迟...
婴幼儿 2021-07-09 -
孕妇流鼻血是怎么回事
孕妇在孕期遇到一点问题都会引起全家人的紧张，平时多了解一些关于这方面的知识很有必要，在遇到突发状况时也好有所应对。下面这篇文章将为你详细介绍一下关于孕妇流鼻血是怎么...
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让父母感到纠结的新生儿黄疸
目录：
第一章：让人纠结的新生儿黄疸
第二章：都是胆红素惹得祸
第三章：小儿黄疸的预防与护理
很多孩子刚生下来的时候皮肤黄黄的，很多父母并不在意。事实上如果严重的话很可能造成... -
九个秘方教女白领忙中健身
上班族工作生活紧张而忙碌，怎么利用闲暇时间来健身，小编给你推荐9招：
1、浇花
在家中和工作场所多种一些室内作物。将一些花盆放在地上或摆在低低的花架上，或高高吊起。这样，每天... -
夜猫族养生 小孩熬夜会长白发吗
现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。
熬夜会长白发吗？现代人为了有更丰富的生活，总是忙于工作给自己... -
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上班族的健康小秘书 炎热天气预防空调病全攻略
炎热的天气，空调给人们带来了阵阵清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。实际上“空调病”并不...
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白领心机运动午餐后健身减肥
白领丽人心里都有一个减肥梦，别管嘴上是不是承认。谨记这几个小心机，让你在午饭后一边放松一边减肥，不知不觉就瘦了一大圈。减肥，健身同时进行，坚持最重要。
1、反向臂抻拉
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上班族身体健康有隐忧 当心静坐生活方式症
虽然颈椎病有五种不同的类型，根据统计，目前30至40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过渡劳累，从而使得...
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宝宝发热 专业护理帮宝宝退热
目录：
第一章：巧护理帮宝宝退热
第二章：小儿发烧的物理降温法
第三章：小儿发热伴咳喘见于哪些疾病
宝宝经常发烧可急坏一家人了。到底怎么办是好呢？是立刻送到医院，还是赶紧去喂退...婴幼儿 2021-07-09 -
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