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专家支招 破译白领午餐3难题4禁忌
白领们忙于紧张的工作，没有时间关注午餐的质量，更有的美女白领们为了保持身材而以水果代替午餐，这些都是不健康的行为，那么，白领们健康饮食应该是什么样的呢？白领饮食应该注意些什...
白领健康 2021-07-09 -
母乳喂养需要喂水吗 母乳中的水分充足
母乳对于宝宝来说是天然的健康食品，母乳喂养是有很多好处的，但是大家知道母乳喂养需要喂水吗，母乳喂养注意事项是什么呢，母乳喂养的好处是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。...
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产后瘦身 产后瘦身怎么做
由于怀孕时体重的增加，很多女性在产后就会开始捣鼓着如何去瘦身，可是盲目的瘦身不仅没有效果而且还很难坚持下来，那么，产后如何瘦身呢？产后瘦身吃什么好呢？下面，就跟着小编一起来看...
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5防治策略 告别办公室综合症
办公室紧张的压力，忙碌的氛围使得办公室存的白领们被办公室综合症盯上，常常处于亚健康状态。那么，亚健康症状有哪些？亚健康如何调理？怎样预防办公室综合症？
5防治策略 告别办公室...白领健康 2021-07-09 -
儿童健康 常吃10种菜让孩子健康成长
孩子从一生下来就是需要很多的营养的，所以每天补充充足的营养是很有必要的，但是孩子每天应该吃一些什么才最有营养呢？吃什么才能让孩子健康成长呢？是不是吃一些保健品就好了，答案...
婴幼儿 2021-07-09 -
孕妇上火怎么办 治疗孕妇上火的方法
怀孕期间，孕妇既要在饮食上保证营养均衡，又要进食其它温补的食品，很容易导致孕妇上火，而且孕妇上火又不能吃药，那么，孕妇上火怎么办呢？孕妇上火吃什么好呢？下面，跟着小编一起来看看治...
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白领为大脑“排毒”方
上班族们大脑处于高度运转的状态，职位越高身心越疲惫，大脑更是承受强大的压力。因此，上班族们要时常学会为自己的大脑排排毒才能保证大脑健康。那么，如何为大脑排毒？大脑保健方法...
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孕妇能吃虾吗 孕妇吃虾的好处
虾的营养丰富，是高蛋白质食物，既然虾的营养这么好，那孕妇能吃虾吗？孕妇吃虾的好处有哪些？孕妇吃虾过敏怎么办呢？下面，就跟着小编一起来看看有关孕妇吃虾的注意事项有哪些吧！
虾营养... -
喝水的学问 给婴儿喂水的4大注意事项
宝宝的喂养是特别需要注意的，尤其是对于新生儿和小婴儿，一个不小心就会有危险。水是生命之源，对于宝宝也是，适当的补水缓解宝宝的消化，但是新生儿和小婴儿喝多少水才算是健康呢？那...
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新生儿黄疸怎么办 如何诊治新生儿黄疸症
黄疸是新生儿经常容易出现的一种现象，分为生理性和病理性，具体的大家可以好好阅读一下这篇文章，你知道新生儿黄疸应该怎么办吗，如果对此还不是很了解的话，下面就来随着小编一起了...
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母乳有六大好处 不吃多可惜
无论媒体上配方奶粉的广告如何铺天盖地，都掩盖不了一个事实：母乳是新生儿最好的食物，没有之一。这些配方奶粉虽然营养也很丰富，但是跟母乳比起来，那只能处于一个替代品的位置。有...
孕产妇 2021-07-09 -
宝宝脸上长湿疹怎么办 怎样吃好得快
春天到了，春天是一个多发病的季节，最常见的要数宝宝脸上长湿疹，这里小编逐个给大家分析一下宝宝脸上长湿疹的临床表现、宝宝脸上长湿吃什么食物好以及宝宝脸上长湿不能吃什么等...
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4保健方法 助白领远离神经衰弱
如今的白领们因为工作压力大，紧张，忙碌等会使得自己的精神不振，或对什么都比较敏感。那么，这就要白领们学会自我调节，缓解压力。白领要如何缓解神经衰弱呢？
4保健方法 助白领远离... -
时尚白领们应如何睡午觉
午睡是一个养生的好习惯，午睡一会，可在短时间提升精气神，从而减轻各种精神压力，降低疾病缠身的几率。但是你会睡午觉吗？
职场的白领们应该如何睡午觉？
何时睡、什么睡姿、睡觉时需...白领健康 2021-07-09 -
宝宝嗓子哑了怎么办 怎么处理宝宝嗓子哑了
宝宝总会大哭大闹，很多妈妈都会觉得是很正常的事情。有时候，妈妈们都会突然发现宝宝的嗓子哑了，仔细观察也不能发现什么问题，宝宝太小也不能询问。宝宝嗓子哑了，妈妈应该怎么办呢...
婴幼儿 2021-07-09 -
OL必知 这些装扮“抹杀”你健康
白领是多少人羡慕的职业，每天穿着正装，坐在办公室里，别提多舒服啦，其实大家只看到了一面，其实白领这些装束很多都是危害健康的，下面小编盘点了一些影响健康的装扮，赶快到下文看看吧...
白领健康 2021-07-09
