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男人日常护肾15个方式
男人日常护肾15个方式
1、多饮水
饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。尤其是发热的患者，因其代谢加快，废物及有毒... -
男人必知不能刮胡子时间
男人必知不能刮胡子时间
男人剃须有讲究 什么时间千万不能刮胡子
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块&...男性健康 2021-07-11 -
提升男人性能力有几事要远离
提升男人性能力有几事要远离
提升男人性能力 哪事不该做
要做到的事：
1、保持乐观心态。情绪因素对男性性功能影响显著，在对抑郁者进行干预后发现，其受孕能力由29、...男性健康 2021-07-11 -
男人饮酒不伤身 牢记8招
男人饮酒不伤身 牢记8招
男人饮酒千杯不醉的八种方法
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高...男性健康 2021-07-11 -
炎炎夏日 男人怎样预防空调腿
炎炎夏日 男人怎样预防空调腿
炎热夏季 男人要谨防空调腿的侵袭
夏天人们穿得少，女性更是短裙短裤齐齐上阵，膝关节常露在外面，若是腿部长时间处于低温当中，就可能导致... -
惧怕性爱 男人射精疼痛如何淡定
惧怕性爱 男人射精疼痛如何淡定
射精疼痛为哪般
最近，张先生遇到了苦恼事，就是性生活中每次射精的时候他都会很痛，这让夫妻生活的质量大受影响。他的性欲也大为降低，甚... -
男人学会塑造活力“精子” 远离伤精行为
男人学会塑造活力“精子” 远离伤精行为
男人如何“养”出活力精子
注重养生 注意对肾精的养护
医生说，一些男性朋友平常工作忙，对保健养生满... -
胡子不可乱刮 男人你的剃须方法正确吗
胡子不可乱刮 男人你的剃须方法正确吗
刮胡子 男人你用对方法了吗?
研究表明，剃须可促进面部的血液循环和新陈代谢，有利于消除面部的皱纹，使男人们显得年轻，并且这一每...男性健康 2021-07-11 -
8大微小变化 决定男人一生健康
8大微小变化 决定男人一生健康
决定男人健康的8个细节
把握最佳起床时间
国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”，而日本医学专...男性健康 2021-07-11 -
男性保健 养生禁忌需注意
男性保健 养生禁忌需注意
养生三宜三不宜 男人们你懂吗
三不宜
不宜穿紧身三角裤
从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精...男性健康 2021-07-11 -
男人养生从日常八事开始
男人养生从日常八事开始
现代男性保健从日常8方面做起
胸口痛一定要去检查
干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高...男性健康 2021-07-11 -
男性什么睡姿睡觉才健康
男性什么睡姿睡觉才健康
男性该以什么的睡姿 睡觉才健康
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内...男性健康 2021-07-11 -
养生秘笈男人永葆年轻态
养生秘笈男人永葆年轻态
让男人心永葆30岁秘诀
“伤”心是这样造成的
懒得运动
长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细... -
男人必备补肾抗衰老秘方
男人必备补肾抗衰老秘方
教男人四招补肾抗衰老秘方
食：肾色黑
《黄帝内经》认为“肾色黑”，因为颜色中黑色的五行属性是水，而五脏中的肾也属水，凡是黑色的... -
养生六窍门让男人更强壮
养生六窍门让男人更强壮
六个窍门 让男人更身强体壮
1、提高蛋白质摄入量
低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员...男性健康 2021-07-11 -
指甲凹陷或缺铁 掌握男人身体健康5特征
指甲凹陷或缺铁 掌握男人身体健康5特征
认识男人的五大身体健康特征
指甲坚硬红润
虽然你可能并没料到会在男性健康体征名单上第一个看到它，但是指甲确实隐含着很...男性健康 2021-07-11
