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能长寿还能赢得女孩青睐的秘诀
1.平衡的肌肉力量
大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真正具有平衡力量的男人则比较少。
理想状况是他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1，也就是说，如...男性健康 2021-07-11 -
西装搭配穿出潮流范儿
1.短袖衬衫+西装
让人觉得不知该赞赏国人会在「西装里穿起短袖衬衫」的应变能力，或对西方穿衣礼仪的严重缺乏，正确也是唯一的穿法是，当你穿上成套西装时一定得穿长袖衬衫。
2....男性健康 2021-07-11 -
如果发生的了这些状况说明你在衰老
现象一：运动能力弱
提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。... -
达人教你如何晒出古铜色皮肤
周末黄昏阳台补晒
每日晨晒，生活清新
海边旅行不是总能安排得宜，身处都市中，要做阳光男，要靠头脑想办法。“这对我来说不是问题。”阳光男Sean说自己的生物钟像是老人家，早睡早起...男性健康 2021-07-11 -
补肾壮阳的5种食材 男士必备良品
1.莲子心
为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止... -
前列腺炎的症状 前列腺炎的治疗方法
大家都知道前列腺疾病是男性容易患的一种疾病，不少得前列腺炎的男性为此感到痛苦不堪。由于不少男性不了解前列腺炎的症状，导致了延误病情得不到有效治疗。
那么早期前列腺炎... -
前列腺炎怎么引起的 前列腺炎的五大原因
男性前列腺炎怎么引起的呢？由于前列腺炎是一种常见的男性疾病，而且近期发病率很高，导致很多的男性都患有了前列腺炎的疾病，那么男性前列腺炎怎么引起的呢？我们还是听听漳州博爱医...
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慢性前列腺炎治疗方法有哪些呢
慢性前列腺炎也是前列腺炎当中的一种，同样会严重的伤害患者的身体健康，因此为了能够使男性更好的生活，我们需要及时的对慢性前列腺炎进行治疗，只有这样患者才能够早日的康复，那么...
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前列腺痛如何有效缓解 不爱喝水易得前列腺疾病
如何减轻前列腺痛的痛苦？前列腺痛是男性常见的一种生殖疾病，对于历来以“坚强”、“威猛”来形容的男性，也多是“病来如山倒”。
前列腺痛患者，很多时候感觉到治疗跟不上感觉，原... -
得了前列腺炎不能吃什么 辣椒也吃不得？
得了前列腺炎不能吃什么？泌尿外科专家指出，前列腺炎是对男性影响比较大的一种前列腺疾病，在生活中如果没有一个良好的生活习惯的话是很容易感染的。那么得了前列腺炎不能吃什么...
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患上前列腺炎老是治不断根的原因是什么？
患上前列腺炎老是治不断根的原因是什么？很多男性朋友在患上前列腺炎之后会及时的治疗，经过医护人员的共同努力，疾病终于治好了，我们开始了正常的 生活。可是在没过多久，男性患者...
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抽烟喝酒会得前列腺炎吗
抽烟喝酒会得前列腺炎吗？泌尿外科专家指出，前列腺炎是发病率比较高的一种男性前列腺疾病，危害性也是比较大的，男性朋友如果在平时没有一个良好的生活习惯是很容易感染的。
那么... -
揭最养生的6类“男人菜” 西红柿可防前列腺癌
在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。
本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。... -
5种水果多吃可防癌 前列腺多吃苹果
很多男士喜肉而对水果却并不那么喜欢吃，今天就要告诉男性朋友们，水果还可以为男人服务哦，以下这几种水果就能为帮助男性治疗男科疾病，男人不放尝一尝吧！
五种水果治疗男科疾病
荔... -
每天按摩男人穴轻松补肾壮阳
在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
搓耳
推荐指数：★★★★★
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指... -
黑木耳给男性健康带来的11大好处
大家都知道黑木耳是一种营养非常丰富的食物。味道很独特，又有营养，这些优点让黑木耳成了大家餐桌上常见的营养菜肴，很多人都喜欢用黑木耳做成各种各样美味的食物，那么针对男人来...
