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盘点适合女性滋阴的食物和中药
盘点适合女性滋阴的食物和中药
女性滋阴的食物
鸭肉：是抱负的清补之物，文火久炖，更能让其间的营养成分煮出。阴虚体质的人，特别是腰膝酸软、五心烦热、心境烦躁易怒的...女性健康 2021-07-10 -
女人吃橘子防乳房疾病 怎么吃不上火
女人吃橘子防乳房疾病 怎么吃不上火
桔子，全身是宝：果肉的药用价值高，其皮、核、络、叶都是一种地道的药材。桔皮入药，称之陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，... -
大蒜降低女性癌症发生率 这些食物有益女性健康
大蒜降低女性癌症发生率 这些食物有益女性健康
月经不调、备孕困难或者到年老时期的骨质疏松，困扰着越来越多的女性。其实，有很多食物对女性的身体调养都有奇效，以下就... -
女人寒性体质怎么吃好
女人寒性体质怎么吃好
大多数人女性都会是体寒的体质，体寒如果不及时调理就会导致不孕发生。同时，体寒的女性在天气寒冷的此时是极为怕冷的，有什么方法可以调理呢？下面为...女性健康 2021-07-10 -
女性如何缓解经前综合征？
做女人挺好，可是却带来很多的麻烦，女性比男性多了一个生理反应，那就是每个月都有月经，而女性对月经是又爱又恨，为什么？爱是因为有了月经才能算是一个真正的女人，才能完成生孩子的...
女性健康 2021-07-10 -
女性睡前有哪些禁忌？
睡眠对于女性来讲更为的重要，我们经常说：“睡美人”，美人都是睡出来的，我们都很喜欢婴儿，娇嫩的肌肤水灵灵的，那是因为婴儿大部分时间都在睡眠当中，每天几乎20个小时以...
女性健康 2021-07-10 -
经期怎么吃缓解五大不适症
经期怎么吃缓解五大不适症
1、乳房疼痛
不适表现：胸部变硬，乳房胀痛，甚至连内衣也不敢接触。
推荐食物：植物油，如芝麻油、花生油、橄榄油。
医学解析：植物油富含维生... -
女人变老的标志有哪些？
俗话说“女人怕老，男人怕老女人，更怕自己的女人老”，女人变老实在是一件非常悲哀的事情，但是，岁月是不留情的，任你是一个年轻时候再漂亮的女性，也还是会变老的，这是自然...
女性健康 2021-07-10 -
经期不能大声唱K？经期如何保健？
卡拉OK自从进入中国就受到所有年轻人的青睐，各个娱乐厅是人们喜欢去的场所，而且一些高档的饭店也都配有卡拉OK，可以一边享受美食还可以尽情的K歌。尤其是喝酒之后K歌还有解酒...
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女人延缓衰老必吃的10种食物
虽说女人衰老是个不可改变的自然定律，但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点，再慢一点。如何延缓衰老，留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外，其...
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食疗解决7大烦人妇科病
女性朋友经常受到各种妇科疾病问题的困扰，反反复复总是难以迅速的治愈，让很多女性备受困扰，当然对于一些较为严重的疾病我们还是应该及时到医院进行检查治疗，对于一些疾病我们...
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女人吃番茄可预防乳腺癌
西方有句谚语：“番茄红了，医生的脸绿了”，用来形容番茄营养非常丰富。近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。
女人吃番茄可预... -
女性清肠排毒的饮食方法 多吃杂粮
肠胃肩负着人体营养吸收和废物排出的功能，胃肠道受损影响营养无法吸收，无法保证身体各个器官得到营养进而导致人体机能衰退引发其他疾病。如果肠道中的细菌和有害物质不能及...
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调节女性内分泌的7个方法 多吃黄豆
内分泌失调是现在很多女性出现的问题，对女性来说这个不是什么小问题，女性要及时调节，因为内分泌失调对女性健康的影响还是很大的，因此女性要重视内分泌的调节，其实生活中注意一...
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肝毒不除小心乳腺增生
肝脏是身体最大的解毒器官，人是吃五谷杂粮的，还要吃一些药物，这些都会让身体增加毒素，但是，人并不是很容易就生病的，那是因为有肝脏，肝脏可以帮助人体解毒，肝脏就像一个巨大的化工...
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缓解女性青春期痛经的方法
痛经发生在很多的女性朋友身上，如何治疗痛经，让女性轻松度过这几天特殊时期是有痛经症状的女性所想知道的。大多数的痛经发生在未婚女性身上，不过也有很多女性在正常分娩之后...
