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芒种养生 芒种谨防7种疾病
芒种是夏季的节气之一，很多的人都不知道芒种养生该怎么做，芒种节气需要注意的地方很多！你们知道芒种是什么意思吗，对于芒种的一些常识都了解多少呢？芒种时节我们要做好防病的工作...
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芒种养生 溧水有泡青梅酒习俗
芒种是第九个节气，芒种的到来意味着夏季闷热潮湿的季节即将来临，你们知道芒种养生该怎么做吗？生活中大家都知道哪些常识呢，今年的芒种是什么时候呢，芒种节气需要注意哪些呢？还不了...
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芒种节气 芒种要小心传染病高发
芒种是夏季的节气之一，很多的人都不知道芒种是什么时候，今年的芒种是几月几日吗？其实不同的节气需要我们注意的地方是不一样的哦，芒种节气到来之后我们需要做好防病的准备，你们知...
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芒种节气 芒种的由来以及含义
芒种节气是夏季的第三个节气，它预示着盛夏即将到来，气温还要继续升高。但是现在很多现代人，不知道芒种是什么意思，甚至不知道芒种是什么时候。那么今天我们就一起来了解一下芒种...
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九个芒种养生心得可让你安然度夏
对于很多人来说芒种仅仅是二十四节气之一，并没有什么特殊的地方，但是对于想要养生的人来说，芒种是一个不可忽视的节气，或者说对于养生的人来说，二十四节气之中任意一种都是不可忽...
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芒种节气这样吃赶走暑湿保健康
芒种是一个繁忙的节气，不仅忙着收获，同时也忙着种植，芒种又叫做“忙种”，在这段时间内农民伯伯不仅要讲成熟的作物收割，同时需要种下新的作物，因而总是显得十分繁忙，因此...
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小寒养生 小寒进补找到适合自己的补法
小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的...
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大寒如何养生 大寒节气保健五法
新年将至，大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是...
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立春吃什么 立春必须要吃的经典家常菜
立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。 从立...
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雨水养生 雨水节气慎防过敏
雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始...
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惊蛰节气 惊蛰吃什么好及民间习俗
“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃以...
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雨水节气 两道适合雨水时节吃的食谱
1.雨水简介
雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。太阳位于黄经330°。降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐... -
立春养生 立春后饮食注意事项
在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃辛温、甘润的食物。立春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气...
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立春吃什么 立春吃7种食物营养健康
1、红枣等养脾甜食
我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃... -
立春吃什么 立春时节养生药膳
立春吃什么 立春之后羊肉不宜多吃
春养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气，与肝相应肝的生理特点主疏泄，恶抑郁而喜调达。饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食... -
惊蛰养生 惊蛰养颜仿甄嬛传寻养生美食
近期，一部《甄嬛传》红遍了全国。剧中各位嫔妃们拿手的精致小点、养生的汤羹美食不仅推动剧情发展，也成了关注养生人们的热门话题。惊蛰节气将至，中医认为，此时应多吃含植物蛋白...
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立春习俗 15个立春习俗你知道吗
立春是二十四节气的第一个节气，也是非常重要的一个节气。那么立春作为传统节气之一，都有哪些习俗呢？立春的饮食习俗以及立春的禁忌都有哪些呢今天我们的小编就为大家介绍...
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惊蛰吃什么 惊蛰滋阴清热多吃梨
惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏负担。老中医建议：这一时段饮食上要着重注意养生，应遵循顺应阳气升发的特点，多吃含植物蛋白以及维生素的...
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惊蛰是哪天 各地惊蛰传统习俗大汇总
惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间点在农历每年二月初一前后(公历3月5-6日之间)，太阳到达黄经345°时。这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏...
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立春吃什么 立春应该喝哪些养生汤
春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。(这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有...
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惊蛰节气 惊蛰要多吃这5种蔬菜
惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。
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惊蛰是什么意思 惊蛰节气当心冷暖变化
惊蛰是二十四节气之一，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年在3月5日或6日，这时气温回升较快，渐有春雷萌动，“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。...
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惊蛰养生 这款运动让你轻松摆脱春困
惊蛰是一年中的第三个节气。惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化，由此可见惊蛰是反映自然...
