健康常识
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生活小常识 14个最简养生法
1.油和盐去角质
专家表示，将1勺盐和1勺油混合，每周用湿毛巾蘸着这种油盐混合物，轻轻擦拭身上1—2次，就能轻松除掉角质，但这种方法不适用于脸部。
2.边走边谈事情
无论是商务会谈，... -
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苹果皮竟是天然润唇膏
苹果皮敷唇防开裂
把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有很好的保... -
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五一宅族保健有高招 科学养生莫欠“健康债”
“宅一族”莫欠“健康债”
许多上班族利用五一假期三天时间在家静养，缓解疲劳，但“宅一族”如何休养也有学问。
“补眠”可以，贪睡不行
平日每天被闹钟吵醒，三天长假可以“补眠... -
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哪种胶原蛋白的效果较好？
胶原蛋白是一种生物高分子，存在于多种动物的皮肤组织中。专家经过多方面的研究发现，皮肤中胶原蛋白的流失会导致皮肤的衰老。一般来说女人到了25岁以后，皮肤衰老的速度会越来越...
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眼睛告诉你的6个密码
眼睛(光明的守护者)眼，亦称眼睛、目、招子，是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说，它是视觉器官，最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官，可以在不同...
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太阳是最好补药 享受下日光浴吧
中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。如果在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效。
晒头顶... -
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身体这7个特征看你有没有长寿相
1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。神相全编中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
2、头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下... -
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两个时间摘掉文胸最健康
胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。即使佩戴了合适的胸罩，在下面两个时间段，我们要对胸罩说“No...
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夏季看时间来养生 一天里的五个黄金点
夏季养生一天五个黄金点？炎炎夏季，人的身体状态也会相应的发生一些改变，为此人们一定要重视夏季的饮食调养，那么你是否知道夏季养生一日餐饮的最佳时间是什么时候吗？
1、作息时... -
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