发文规则：周一、周三、周五更新。点击关注@三甲医院中医袁大夫查看更多文章。本系列文章用通俗易懂的现代科学语言解读中医经典《黄帝内经》的内涵，帮助读者建立系统的中医思维，不同层次的人都有所收获及心得。为把道理...
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脾虚，胃寒的朋友，教你1款汤，暖胃护胃，促进消化，脾胃更健康！由于最近的天气特别的不稳定，在气温下降的同时，人的身体也会随着变化，像手部脚脖冰冷，四肢无力，脾胃也一样消化功能减弱，甚至还会引起营养不足。如果在生活中发现脾胃虚...
天上人间四月天人间理想秦霄贤❤️...
“眼睛是心灵的窗户”。不仅是因为它让我们看到了世界的美丽，而且当许多疾病发生时，眼睛会出现一些症状，这向我们发出信号，然而，很多患者并不了解这一点，很容易忽视症状，从而延误了最佳治疗时间。 身体有癌症，眼睛是先知，眼睛...
女人气血不足、容易失眠，学会这款汤，生血补血，养血安神，气色越来越好！最近天气忽冷忽热对于大部分女性朋友来说呢，往往会有气色不好，皮肤变差，精神不佳的状态，这跟我们平常气血不足有一定的关系，因为气血不充足，会脸色差，说话有气...
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#杏鲍菇和什么搭配最好吃#杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、...
中国的面积有960多万平方公里，但适合人类居住的平原面积却只有100万平方公里左右。主要的平原集中在东部和中原地区。东北平原由于气候过于寒冷，在古代并不适合农耕，也是游牧民族聚集的地方。汉族人生活的核心地域以及汉...
发文规则：周一、周三、周五更新。下期发文：《黄帝内经》揭示的生命内涵。点击关注@三甲医院中医袁大夫查看更多文章。本系列文章用通俗易懂的现代科学语言解读中医经典《黄帝内经》的内涵，帮助读者建立系统的中医思维，不...
#生吃大蒜到底好不好#大蒜：作配料，或用作调味和矫味。是家厨和筵席不可缺少的烹饪调料。它既可调味，又能防病健身，被称誉为“天然抗生素”。大蒜又分两种：紫皮蒜：蒜瓣少而大，辛辣味浓，产量高，多分布在华北、西北与东北等地，耐寒...
发文规则：周一、周三、周五更新。下期发文：《黄帝内经》揭示的生命周期规律点击关注@三甲医院中医袁大夫查看更多文章。本系列文章用通俗易懂的现代科学语言解读中医经典《黄帝内经》的内涵，帮助读者建立系统的中医思维，...
#韭菜猪肉包子中韭菜是怎么保持翠绿的#巨好吃的韭菜盒子，鲜香美味，一口气能吃5个下面是个懒人的新做法，无需揉面，外皮酥脆馅料超足，嘿嘿~食材：手抓饼、韭菜、鸡蛋做法：1.鸡蛋炒熟炒碎。2.韭菜切碎，加入两勺花生油，两勺蚝油，少些...
#天天吃土豆会怎样#土豆是我们日常生活当中常见的一种蔬菜，营养价值较高而且味道鲜美，深受广大人民群众的喜爱，小炒，清蒸，煎炸都美味！土豆营养高1.土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。...
#一天中什么时间吃鸡蛋最好#鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、维生素A、铁、维生素B12、维生素E等物质，营养较为全面。每天都吃1个鸡蛋，主要是补充身体的蛋白，还有能量。对提高身体的体质是有一定的好处。特别是鸡蛋中...
#来说说怀孕后你都偷吃过啥#没怀孕之前垃圾食品我是一口不吃的，什么方便面、汉堡、奶茶之类的。不但不吃，别人吃我还会嫌弃。没想到怀孕以后，这些所谓的垃圾食品竟都成了我的最爱，可能是肚子里的宝宝想吃吧~哈哈，这个借口...
青筋叫“筋”，其实是静脉静脉血管应该是看不见的但有些人却凸起、扭曲、变色不同的青筋形态究竟会对人身体有哪些影响呢青筋暴起是毒素淤积吗 关于青筋是毒素淤积的说法，并不可信。大多数情况下青筋显露都是生理性的，无...
秒杀路边摊的三种年糕做法，外脆里糯， 你一定要尝试！韩式炒年糕！糯唧唧配上浓稠酱汁！一口一个！食材：年糕条，洋葱碎做法：1.准备酱料，两勺韩式辣酱，一勺番茄酱。两勺生抽，一勺白糖。加入少许冷开水搅拌均匀。2.热锅倒油下洋葱碎，炒香3...
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