健康常识
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久坐的危害 6个动作化解早亡风险
现在的小白领每天坐在椅子上的时间比睡在床上的时间还要多，可是久坐对颈椎和腰都不好，长期久坐的人还有早死的风险！那么久坐族如何做才能化解对身体的伤害？久坐腰痛怎么办？
近日，... -
一生最易中毒5阶段 防毒排毒需注意
一提到毒素，大家都会不希望接触，不希望自身有毒素堆积，在人的一生中，有5个阶段最易中毒，你知道么？
第一阶段：胎儿
大部分化学物质对胎儿的危害都是成人的3—10倍。胎儿在妈妈... -
正解15个以讹传讹的“养生信条”
对于不同的养生方法我们的看法都是不相同的，但你知道有些养生方法那可是不正确的，今天小编就给大家讲讲春季养生的注意事项与那些容易犯错的养生知识，文章还有给大家讲些养生食...
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健康测试 你的患癌几率是多少
癌症是一种很恐怖的疾病，因此，很多人谈癌色变，癌症是很多人眼里的“超级杀手”。如果能提前预测发生癌症的几率，及时进行预防，相信可以挽救很多人的生命。
2月份出版的... -
春季养生 七件事消春火解春毒
如今已是2月份，春天很快就要来了，一年之计在于春，您准备好了吗？ 春天万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，加上春季天气转暖，人体水分大量流失，不能保持人...
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十类人能活到100岁
每个人都想长命百岁，但不是人人都有这种机会。长寿讲究人时、地利与人和，日常生活习惯、饮食规律和心态都直接影响到寿命！有10种人天生就是长寿命，你是否位列其中？世界最长寿的人...
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养生之道 你的脸透露你的身体缺哪些营养
脸不仅是一个人的“门面”，还能反应一个人的身体状况，为什么有的人看上去精神奕奕，有的人看上去精神萎靡，为什么有的人脸色红润，有的人脸色苍白，这背后是什么原因呢，一起...
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养生之道 从七窍变化知晓健康状况
大家都知道七窍这个词，但是是否具体知道七窍是指哪七窍呢，七窍即眼二、耳二、鼻、口、舌。我们的身体是一个相互联系的整体，七窍可以反应五脏的健康状况。
七窍连五脏 七窍变化... -
月经不调怎么办 8种方法让你月月舒心
月经不调的因素有很多，很多女性对于偶尔的月经不调病不会给予太多的关注，一旦恶化后果不堪设想。那么，我们应该如何预防月经不调呢？月经不调怎么办好呢？请看看下文小编的介绍吧。...
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握紧拳头30秒 看看你有哪些病
通常检查是否患有疾病都要到医院利用专业的设备，或者由专业的医生进行诊断，今天小编给大家介绍一个简单易行的养生方法，可以看看自己是否生病了。
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的... -
健康小常识 科学养生的4个法则
你的身体还健康看吗？其实我们的身体是有“新鲜度”的，那么，你了解自己的身体吗？快到下文中去做几个小测试，看看自己的身体健康等级是多少以及我们应该如何保持自己的健...
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人体不同器官组织的实际年龄
对于自己的身体器官你了解多少呢？每个人都有着属于自己的年龄表，体内器官也同样有着属于自己的“年龄”今天小编就与大家一起来聊聊人体不同器官组织的实际年龄分别...
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如何提高睡眠质量 10个窍门睡得香
女性都知道睡觉是最好的美容产品，拥有一个好的睡眠质量是所有女性的愿望。但现实往往不如人意，下面小编带您了解一下提高睡眠质量的十个小技巧，赶紧跟小编来看看吧！
1. 戴耳塞睡... -
便秘怎么办 一天不排等于吸三包烟
便秘时我们在生活中常常遇到的为题，虽然这不是一种大病，但是它能够引起很多的不适。最近研究表明，一天不排便等于吸了三包烟！可见便秘的危害有多大。那么，便秘吃什么好呢？一起到下...
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孩子沉迷电子产品 爱眼护眼方法大盘点
你是个夜猫族吗？你是否在夜深人静之时还抱着手机或是大脑不能自拔呢？最近的智能电子产品越来越多，不仅大人深陷其中，孩子更是爱不释手，但是你可知孩子常用电子产品易眼疾？一起到下...
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甲亢是怎么引起的 经常口干舌燥小心是甲亢
口干舌燥是我们在日常生活中都会遭遇的，而不少人认为是受季节的影响，所以就没当回事。但是如果你已经很注意补充水分了，还存在这种情况的话，那就小心是疾病的症状！一起来了解下吧...
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长寿的方法 保健身体做长寿体质
如何延长寿命？或许很多人都在探求适合自己的长寿方法，但是你知道吗？有的人拥有长寿体质，这样延年益寿更是容易点。那么如何保健身体做长寿体质？请跟随小编一起到下文中来了解一下...
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“懒”字埋藏了精神分裂症
大家对于精神分裂症可能会感到很陌生，平时生活中接触的也很少，但你知道“懒”也可以是精神分裂症的一种呢，想知道自己是否中招就与小编一起来看看精神分裂症症状都有哪些？生活中...
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身体密码 从身体特征看短寿征兆
健康长寿一直是许许多多人的梦想，其实身体的健康程度有时候通过一些细微的变化就可以判断出来，通过这些小细节或许可以解读我们的身体密码哦，想了解的快到下文中来了解一下吧。...
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男人厌恶的“女汉子”行为
现在职场上流行的是包打天下的“女汉子”。日前，网络上流传着“女汉子的若干条标准”，很多人都躺着中枪了，那么男人眼中最受不了的女汉子行为，一起去下文看...
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大脑9个鲜为人知的奥秘
大脑是人体的一部分，它控制着人们的行为动作，你对大脑有多少了解呢？大脑有哪些神奇的奥秘呢？吃什么可以帮大脑充电呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
大脑的奥秘
1.大脑的神... -
上火怎么办 教你如何从舌头看出内火
春天虽然气温有所回升，但是还是有冬天的影子，干燥依旧。干燥就会上火，让人寝食难安。如何从舌头看出自己是否存在内火？上火了吃什么好呢？请跟随小编一起到下文来了解一下吧。
上... -
让人一命呜呼的“男人味”
我们的身体通常都会有自己的“味道”，我们称之为体味。个人的体味是不同的，有的芬芳，有的则会令人感到尴尬。其实体味不全是出汗惹的祸，有些体味是疾病的暗号，大家可要...
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如何养肾 春季应养成的五种生活习惯
大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已。下面小编就给大家介绍几个良好的春季养肾生活习惯。
饮食...
