健康常识
-
夏季会让人变丑的湿气除不完 教你自测是否湿气重
夏季来临，对于盛夏来说，其特点就是空气的湿度会比较大，尤其是我国偏向南方的城市，人们就好像在蒸笼里一样，总是被湿热的水汽给包围住。不只人们在进入六月的时候有没有这种感觉...
-
避免空调病 掌握吹空调的技巧是关键
夏日炎炎，暑气逼人！在高温、高热的环境下，人很容易中暑。盛夏时节，健康一夏，最重要的是降温消暑、吃好睡好！面对高温，大家向往的惬意生活是：枯藤老树昏鸦，空调Wi-Fi西瓜，葛优同款沙...
-
肾脏最怕的6个习惯 肾不好会有的表现
作为我们体内重要的代谢器官，身体想要保证“干净”，那就要保证肾脏的健康。然而，现在的生活中，很多人都在做一些会伤害肾脏的行为，这样就在无形之中加重了肾脏的负担...
-
蚊虫多被咬奇痒难耐 祛病驱蚊药浴推荐
夏天蚊虫多，被咬后奇痒难耐。其实，采用中药材煮水沐浴就有祛病驱蚊的效果。下面我们推荐几款特别适合现在使用的沐浴药方，所用药材常见，在药店都很容易买到。
祛病... -
是否喝酒脸色不改变就是酒量好 提高酒量的小秘诀
喝酒伤身这是大家都知道的，但是应酬却是现在很多人不得不面对的事情，酒桌上的推杯换盏，就是在考验你的酒量。酒桌上有一个规律，一般喝酒会脸红的人，比较容易醉，就会被说酒量小，喝...
-
夏季出汗多要不要每天都洗头 教你怎样洗头最健康
夏季炎热的天气，让人们稍微一动就会出汗，而在出了一天汗之后，晚上睡觉之前把一天的汗都洗掉，那感觉简直像神仙一样舒服。汗当然不只是出在身体上，就连头发也湿漉漉的，所以很多人...
-
夏季注意控糖细节 血糖平稳轻松快乐的度夏
夏季，糖友的血糖一般比较好控制，但是也要掌握正确的方法，如果控制不当，也容易导致病情加重。以下八个要素需要糖友知道。下面跟随我们了解一下吧！
一、监测病情。糖... -
指甲能反映出人体健康 关键时刻会为健康发言
现在社会追寻精致的女孩越来越多，一个“精致”可以从发根精致到指甲。但这却让更多人忽视指甲存在的意义。中医上讲“强筋健骨”。作为筋的精华之处在...
-
白发拔一根长三根无科学依据 教你血液畅通脱发少
其实不管是女人还是男人，都非常害怕衰老，那么衰老最明显的一个标志就是满头长白发，若出现这样的情况，说明身体已经出现亏损，或者身体的机能逐渐下降。有人说白头发拔一根、长三...
-
蚊虫叮咬后红肿瘙痒 缓解瘙痒症状小妙招
今年夏季气温高、湿度大、雨量多，适于蚊虫滋生繁殖，蚊虫密度高，大家难免遭受蚊虫叮咬。由于蚊虫叮咬后刺入皮肤的唾液中含有外源性蛋白，会引发人体本能的保护机制，形成局部的炎...
-
常生气会对身体造成的影响极大 学会抑制自己的愤怒
大家都知道气大会伤身，但是却又不知道具体的危害，今天小编给大家讲讲经常生气对身体会造成哪些影响，下面和我们一起来看看吧。
有很多人都知道其实在日常生活中如... -
喝水讲究多正确喝水身体好 喝水中的那些小秘密
水对人体是非常重要的，人体的细胞中离不开水分，水参与了新陈代谢，可调节体温，稳定身体内环境。正确喝水会给人体带来好处，而错误的喝水则会给身体带来坏处。正确喝水会给人体带...
-
指甲凹陷的日常护理方法 指甲与疾病的预测关系
我们的指甲通常应该是饱满的，圆的，发亮的，看起来是粉红色的。如果指甲不处于这种状态，就意味着它是不正常的了。因为指甲与身体健康直接相关，有些人看到自己的指甲凹陷，很多人也...
-
大酒伤肝伤害远不止于此 大酒也能夺命
有新闻报道一位少年在“摔碗酒”摊位前连续豪饮9碗白酒后倒地身亡，这让很多人惊呼：喝酒还能直接致命？是的。这位新闻中的少年逝去的原因还有待查明，但大酒伤身已成...
-
从中医角度 看人体的系统奥秘
中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异，中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。五行是利用自然界五种不同特性的...
-
熬夜的危害看完后你还敢不敢熬夜 拯救熬夜族三部曲
现在的生活娱乐越来越丰富了，晚上出行或是晚上出去玩的人也越来越多，这样就会养成人们容易熬夜的习惯，熬夜的危害有哪些呢？很多人熬夜也是因为工作的原因，经常熬夜吃什么好？也有...
-
关注牙齿健康洗牙常见的误区 不能洗牙的人群揭秘
牙齿健康是我们需要关注的，而洗牙就是可以帮助我们清除牙齿结石等。那么洗牙要注意哪些呢？常见的洗牙有哪些误区呢？下面就和我们来了解一下洗牙常见误区。
洗牙对... -
夏季养生 冷气中工作人应防空调腿
酷暑时节，空调一开，瞬间凉爽。无论是在办公室、家里、车里还是商场里，都已经无法想象没有空调的后果。然而，就在你享受这无所不在的凉爽的同时，一些疾病也随冷风一起入侵了你的...
-
疲乏浑身没劲儿打不起精神 保持精力充沛小妙招
人到中年，身体各项机能就开始慢慢衰退。容易疲乏、浑身没劲儿、打不起精神等症状就跟着找上门来。下面我们就教大家如何保持精力充沛。
多吃猪肉配大蒜。人体若... -
睡前爱玩电脑手机小心疾病找上你 睡前保健招数介绍
现在很多人喜欢在睡觉之前抱着电脑和手机玩个不停，其实这对健康的危害是很大的。下面我们来和我们详细了解一下吧。
现代人的生活节奏太快了，每天几乎被工作占据... -
舌头不干净会引发的健康问题 保持口腔清洁的方法
刷牙的时候，有很多人会忽略舌头，导致舌头清洁不到位。那么，舌头不干净会引发哪些健康问题呢？具体的跟着我们一起往下看。
舌头不干净会引发哪些健康问题
1、发展... -
头发爱出油都是洗头惹的祸 把握洗头次数健康洗头
头发爱出油，这似乎是很多人会遇到的问题。那么头发爱出油是什么原因？该怎么办呢？和我们来了解一下吧。
关于头发爱出油这个问题，相信很多朋友都有话要说，这确实是一个很... -
养胃的一些禁忌你得了解 饥一顿饱一顿最易致胃病
现在的人们生活压力大，饮食作息不规律，很容易出现胃病。那么平常如何养胃呢？养胃中有哪些禁忌呢？和我们来了解一下吧。
胃病是现在很多年轻人都有的，不管是慢性的还... -
喝酒后做的事不对 小心要了你的命
朋友聚会一定少不了要喝上几杯。但是酒后不注意，是很容易出事的。所以了解酒后的禁忌事项，是对健康的最大保障。下面就和我们一起来仔细看看吧。
酒后别立刻睡觉... -
培养睡前好习惯再也不失眠 最养人的睡前好习惯推荐
现如今，生活的压力越来越大，不少人都有失眠的症状。今天小编就给大家分享下睡前怎么做可以减压助眠，下面和我们一起来看看吧。
一、喝杯牛奶
研究发现，牛奶中含有...
